图书介绍
体育系通用教材 篮球 第2版pdf电子书版本下载
- 体育院、系教材编审委员会《篮球》编写组 著
- 出版社： 北京：人民体育出版社
- ISBN：7015·2244
- 出版时间：1985
- 标注页数：475页
- 文件大小：14MB
- 文件页数：484页
- 主题词：
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体育系通用教材 篮球 第2版PDF格式电子书版下载
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图书目录
第一章 篮球运动概述 1
第一节 篮球运动的起源和发展 1
第二节 篮球运动的特点与价值 4
第三节 我国篮球运动简况 5
第四节 现代篮球运动的发展趋势 11
第五节 我国篮球运动现状与今后努力方向 15
第二章 篮球技术教学与训练 19
第一节 移动 22
第二节 传、接球 43
第三节 投篮 67
第四节 运球 104
第五节 持球突破 120
第六节 防守对手 129
第七节 抢球、打球、断球 136
第八节 抢篮板球 149
第九节 中锋技术 156
第三章 篮球战术教学与训练 172
第一节 队员的位置职责与要求 174
第二节 战术基础配合 176
第三节 快攻与防守快攻 205
第四节 人盯人防守与进攻人盯人防守 235
第五节 区域联防与进攻区域联防 268
第六节 区域紧逼与进攻区域紧逼 295
第七节 混合防守与进攻混合防守 313
第八节 固定战术配合 320
第四章 篮球运动员的身体素质训练 327
第一节 力量素质训练 327
第二节 速度素质训练 330
第三节 耐力素质训练 333
第四节 柔韧素质训练 336
第五节 弹跳素质训练 337
第六节 灵敏素质训练 339
第一节 教学任务和教学内容 343
第五章 篮球运动的教学工作 343
第二节 教学原则的运用 344
第三节 技术战术的教学方法 347
第四节 教学的组织形式与进行 356
第五节 教学文件的制定 360
第六节 成绩考核 366
第七节 中学篮球教材的教法建议 369
第一节 训练任务与训练内容 375
第六章 篮球运动的训练工作 375
第二节 运动训练原则的运用 380
第三节 运动训练方法的运用 384
第四节 训练课的组织与进行 388
第五节 训练计划的制定 393
第六节 运动训练水平的测定与评定 398
第七节 对少年儿童训练的建议 403
第七章 篮球比赛的指导工作 408
第一节 指导工作的意义 408
第二节 比赛前的准备工作 410
第三节 临场指挥 415
第四节 总结会 422
第八章 篮球运动竞赛的组织工作 425
第一节 竞赛的意义和种类 425
第二节 竞赛的组织工作 427
第三节 比赛制度、编排方法和成绩计算方法 432
第一节 对篮球裁判员的基本要求 447
第二节 认真做好比赛的准备和结束工作 447
第九章 篮球竞赛裁判法 447
第三节 临场裁判工作的分工与配合 450
第四节 如何处理违例 458
第五节 如何判断侵人犯规 462
第六节 其它犯规 463
第七节 技术犯规 465
第十章 篮球场地的建筑与设备 466
第一节 篮球场地的建筑 466
第二节 篮球场地的设备 473