替这个残酷世界给你的一记温柔耳光pdf电子书版本下载

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01 你懂的，你说的那些都只是情绪 3

工作和专业不相关，我要如何不焦虑？ 3

想要变强可又害怕被冷落 7

不要为自己所谓的负面情绪找借口 11

坚持往前，哪怕碰到墙壁都是好事 14

情绪的波动可以改正么？ 21

写信是个自问自答的过程 24

做个平凡人，也没什么不好 29

所有的未来都是被委屈撑大的 34

哪怕走了一小步，都是向前 37

学会欣赏他人，是生活的第一课 40

给所有还没有强大的妈妈 45

选什么不重要，重要的是你肯不肯坚持，敢不敢放弃 52

个子很矮的我没有优势怎么办？ 56

没梦想的人活得最辛苦 64

放弃总是需要勇气的 68

02 给你鸡汤，还给你勺 75

给自己找点事儿，有那么难么？ 75

川叔，我到底要不要辞职？ 80

不想虚度大学的光阴，但是又不知道能做什么 83

工作四年，如何找到职场自信 91

一年一个工作，这是个死循环么？ 101

前路其实有太多，只是你不想而已 106

离不离开的都不重要，重要的是你要知道自己向哪里走 111

不论回头还是向前，都要记得为什么出发 119

别把问题做加法，自己烦自己 125

三十不能立的困扰 128

要怎样才能让理想照进现实 132

毕业面对两条路，我要如何选择？ 136

梦想不足以为生，工作又不喜欢怎么办 139

你喜欢什么和你适合什么是两回事 151

领导是奇葩，我要如何忍？ 154

03 道理知道得再多，没行动依旧过不好一生 163

没目的的吃苦就是傻 163

去一个傻逼的地方拿苦逼的工资有意义么？ 166

饱暖之后还要如何？ 171

对自己狠一些，因为这就是成长的代价 177

得罪了领导，我要转行么？ 182

无论任何时候都要感恩自己的收获和得到 185

工作后的第一次选择 190

一直都想走出去，这是不成熟么？ 194

凡事我们总是喜欢看结果 198

你的人生就在你手里攥着 201

毕业回老家没什么不好，但是 204

成长的目标不是希望做到最好，而是学到更多 208

我想要工作也想要生活 213

与人沟通是一种什么技能？ 217

坚持自己，不等于不合群 220

工作很难找，是因为行动不对位 230

不做销售我还能干啥？ 238

04 一番连珠炮，忍忍，也许答案就在里面呢 245

你之所以苦恼就是因为读书太少想得太多 245

新人没什么了不起 250

妹子，醒醒吧！别做梦了 253

这些屎都是你自己拉的，除了你，没人会替你收拾 256

别再让我看不起你了 260

道理比谁都懂，却就是过不好这一生 268

你总是想得太多，付出太少 277

你凭什么让领导教你 282

你那么优秀为什么还是被辞退 286

别老拿自卑当你的借口 290

辞职有很多借口，但人生没有借口 293

承担不了后果就别去做 297

每个行业都有发展，关键是你有没有本钱 301