懒人总是有借口pdf电子书版本下载

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Part1 预先决策，选择开始目标 3

第1章 拖延是持久的渴望 3

第2章 你渴望什么？找到自己想做的事 10

第3章 欲善其事，必利其器 25

第4章 克服完美主义 47

第5章 如何列优先清单 62

插曲一 为有才能者祈祷 68

Part 2即刻开始行动，让想法变成现实 75

第6章 你有多少才艺 75

第7章 相信自己的天赋 84

第8章 没有钱是万万不行的 101

第9章 时间从哪儿来 118

第10章 创造舒适的工作环境 130

插曲二 不堪重负者的颂歌 149

Part 3科学使用意志力，将行动一以贯之 155

第11章 你真的知道自己的内心吗 155

第12章 走自己的路，让别人去说 170

第13章 如何让自己走到终点 188

第14章 大胆展示成果 192

第15章 让努力再飞一会 200

第16章 怕失败，不可耻 210

插曲三 为一线希望祈祷 212

致谢 216