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上篇 运动急救原则 2

第一章 教练员的职责 2

第一节 教练员的责任 2

第二节 比赛和训练前的运动急救计划 4

第二章 现场损伤急救检查 12

第一节 进行损伤检查前需考虑的问题 12

第二节 主要生命体征检查 13

第三节 损伤情况检查 19

第三章 运动急救基础知识 22

第一节 急救中需注意的问题 22

第二节 休克的处理 25

第三节 不稳定损伤的现场处理 27

第四节 如何移动伤员 33

第四章 呼吸和循环系统的急救 40

下篇 特殊损伤的运动急救 40

第一节 气道阻塞的急救 41

第二节 呼吸停止的急救 44

第三节 心跳停止的运动急救 46

第四节 一些可能导致呼吸困难的问题 49

第五章 头部和脊柱损伤的急救 56

第一节 头部损伤 56

第二节 脊柱损伤 60

第三节 内脏损伤的急救 65

第六章 肌肉骨骼损伤的急救 70

第一节 肩部损伤 72

第二节 肘关节损伤 73

第三节 前臂、腕关节和手的损伤 76

第四节 髋部和大腿损伤 78

第五节 小腿、踝和足的损伤 82

第六节 脸和头的软组织损伤 87