图书介绍
怎样打前锋pdf电子书版本下载
- 李世华等编著 著
- 出版社： 北京：人民体育出版社
- ISBN：750092996X
- 出版时间：2006
- 标注页数：214页
- 文件大小：2MB
- 文件页数：221页
- 主题词：篮球运动－前锋－运动技术
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图书目录
一、前锋队员概述 1
（一）篮球队员位置分工的演变 1
（二）前锋位置分工的任务 2
（三）前锋的作用和特点 3
二、前锋技术训练 16
（一）前锋技术训练的要求 16
（二）前锋技术训练内容 19
（三）前锋技术练习方法 75
三、前锋战术训练 115
（一）前锋战术训练的要求 115
（二）前锋战术意识的培养 118
（三）前锋战术行动方法及基本特征 123
（四）前锋战术基础配合方法 136
（五）前锋战术基础配合练习方法 158
四、前锋队员的基本素质与选材 161
（一）身体素质 161
（二）心理素质 178
（三）前锋队员的选材 188
五、前锋队员的赛前训练与赛后恢复 198
（一）前锋队员的赛前训练 198
（二）前锋队员的赛后恢复 202
主要参考文献 214