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第一章 秦 1

一、宫廷服饰——秦王一统，废止六冕 3

二、宫廷饮食——宰相得宠，缘自御膳 3

三、先秦和秦宫廷乐舞 4

四、宫廷凑趣——秦始皇喜爱侏儒 6

第二章 汉 9

一、宫廷服饰——后宫流行无裆裤 12

二、宫廷饮食——玉台酒肉飘香 14

三、宫廷乐舞——“大风”之后赵飞燕 15

四、秦汉宫廷游乐 21

五、宫廷凑趣——汉武帝身边的活宝 27

六、帝王文化生活——多才的天子 29

第三章　三国两晋南北朝 33

一、宫廷服饰——南朝天子白纱帽 35

二、宫廷饮食——发面食品飘香宫廷 36

三、宫中游乐——二流棋手三流皇帝 37

四、宫廷乐舞——阴软之歌短命王朝 42

五、帝王文化生活——皇朝辈有才人出 44

第四章 隋 47

一、宫廷服饰——黄袍定为天子常服 49

二、宫廷饮食——短命王朝美味多 49

三、宫廷乐舞——西域传来天籁之音 49

四、帝王文化生活——荒淫炀帝痴爱诗文 51

第五章　唐 53

一、宫廷服饰——冠髻高耸示显贵 55

二、宫廷饮食——盛世华宴 61

三、宫廷乐舞——霓裳羽衣，衣香鬓影 65

四、隋、唐宫廷游乐 71

五、优伶、百戏、杂技 79

六、宫廷鸟兽——玄宗好斗鸡 84

七、帝王文化生活 86

第六章　五代十国 95

一、宫廷服饰——隋唐遗风犹存 96

二、宫廷饮食——高级补品龙脑浆 97

三、皇帝和宫廷画院 98

第七章 宋 101

一、宫廷服饰——制定等级分明服制 103

二、宫廷饮食——流香美酒赐大臣 104

三、宫廷乐舞——宴乐十八调四十曲 106

四、宫廷游乐——宋太祖酷爱蹴鞠 109

五、帝王文化生活——亡国之君善书画 115

六、宫中年节和风俗 121

第八章　辽金元 137

一、宫廷服饰——民族服饰争奇斗艳 139

二、宫廷饮食——游牧部落的痕迹 145

三、宫中游乐——起朔方，善骑射 148

四、宫廷乐舞——杂剧诞生 160

五、帝王文化生活 162

第九章 明 171

一、宫廷服饰——引领时尚潮流 173

二、宫廷珍味——秘方珍藏不外传 175

三、宫廷游乐 180

四、宫廷凑趣——优伶们的良苦用心 183

五、帝王文化生活 184

六、二十四衙门 193

七、明宫习俗和节令 197

第十章 清 201

一、宫廷服饰——皇帝龙袍太子龙褂 203

二、宫廷饮食——珍馐佳肴，满汉全席 204

三、深宫美酒——乾隆帝的养生之道 206

四、宫廷乐舞——四大戏台显奢华 207

五、清宫廷游乐 210

六、帝王文化生活 213

七、清代宫女——独特的选秀制度 233

八、清代宦官——奴才大翻身 235

九、清宫风俗和节令 237