初为父母 给所有新妈妈、新爸爸的必备指南pdf电子书版本下载

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决定要孩子 9

家庭变化 10

为什么要做父母 12

合适的怀孕时机 14

做好要孩子的准备 17

计划怀孕 18

怀孕 20

对怀孕的适应 22

准父亲 24

产前保健选择 26

你的产前保健 28

怀孕的进展 30

艰难的妊娠 32

照顾你自己 34

你的新生宝宝，你的新生活 39

分娩倒计时 40

分娩时会发生什么情况 42

分娩 44

孩子出生以后 46

特殊分娩 48

第一天 52

适应为人父母 54

你的新生宝宝 56

需要特殊护理的婴儿 58

你及你的身体 60

照料你的宝宝 65

最初的几周 66

婴儿用品 68

母乳喂养 70

人工喂养 74

尿布 76

保持婴儿清洁 78

给稍大一些的婴儿洗澡 80

为婴儿穿衣服 82

婴儿睡眠时 84

婴儿啼哭时 88

抚触和按摩 92

断奶 94

宝宝的最佳食品 96

户外及周边活动 98

照料生病的婴儿 100

紧急救护 102

你的特别婴儿 104

适应新角色 107

互相帮助 108

学会应对 110

情绪低落的时候 112

出门的时候 114

性生活与为人父母 116

你的新世界 118

单亲父母 120

速成家庭 122

孩子的发育 125

婴儿是如何发育的 126

男孩和女孩 128

婴儿是如何成长的 130

婴儿发育0到1个月 134

婴儿发育1到2个月 135

婴儿发育2到3个月 136

婴儿发育3到4个月 137

婴儿发育4到5个月 138

婴儿发育5到6个月 139

婴儿发育6到7个月 140

婴儿发育7到8个月 141

婴儿发育8到9个月 142

婴儿发育9到10个月 143

婴儿发育10到11个月 144

婴儿发育11到12个月 145

重返工作岗位 147

工作和为人父母 148

照看孩子 150

和孩子在一起的专用时间 152

父亲在家照看孩子 154

考虑未来 156

致谢 160