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第一章　导言 1

谢谢你打开这本书 3

失去生命就失去一切 3

健康不仅是无痛无病 4

追求安康是现代人的普遍心态 6

你有滥用药物的不良习惯吗 7

药物是友也是敌 8

第二章　我的用药经历 11

一次“自作多次”的住院治疗 13

用药不对症，差点让我丧了命 13

40年沉疴10天“搞定” 15

我的“半瓶子”病友 16

第三章　药物基本常识，你OK了吗 19

药物和药品 21

药品与保健品 21

抗菌药和消炎药 22

处方药和非处方药 22

假药和劣药 24

细菌耐药性 24

药物依赖性 25

药品不良反应 25

药物过敏反应 26

药物是怎样被发现的 26

药物是怎样起名的 28

药物是怎样进入人体的 29

第四章　无形杀手——耐药性 33

这药怎么不灵啦 35

人和药菌在“拔河”细菌和人生在“赛跑” 36

把药瓶当玩具的玲玲 37

袖手旁观终将带来杀身之祸 38

医生的天职与失职 40

细菌和枪谁更可怕 41

如何与细菌耐药性斗法 43

第五章　最常见的不良用药习惯 45

用药“跟着感觉走” 47

只知其一，不知其二 48

频繁更换药物 49

打吊针来得快 49

把保健品当药品 50

第六章　“药害”猛于虎 53

“过大于功”的反应停 55

白玉有瑕的维生素 55

“坏事做绝”的四环素家族 56

受人青睐的激素“兄妹” 57

惹人喜爱的“痴情者”——吗啡 57

令人疑惑的药物热 58

药疹挑起的“家庭战争” 59

治感冒治出了肝炎 59

肾功衰竭事出有因 61

“我是因为打针变聋的” 61

伤风胶囊“逼”胃出了血 62

第七章　与不合理用药说“Bye Bye”（十大忠告） 65

不要“恨病吃药” 67

不要“随波逐流” 67

不要“贪得无厌”和“崇洋媚外” 69

不要“嫌贫爱富” 69

不要“喜新厌旧” 71

不要“朝三暮四” 72

不要“弄巧成拙” 73

不要“牛刀宰鸡” 74

不要“助纣为虐” 75

对药品说明书不能熟视无睹 76

不要“谈药色变” 77

第八章　家庭药箱您准备好了吗 79

大病到医院，小病进药店 81

家庭应备哪些常用药 82

如何对待家庭中的抗菌药 83

如何接受抗菌药治疗 84

如何正确服用感冒药 85

如何正确服用止痛药 86

如何正确使用口服药 87

如何正确使用注射药 89

如何正确使用吸入剂 90

如何正确使用栓剂 91

如何正确使用滴眼剂 92

如何正确使用滴鼻剂和滴耳剂 93

如何正确使用外用药 94

严格掌握用药时间也很重要 95

药名相似的药要仔细辨认 96

家庭如何存药物 98

怎样识别变质药品 99

用剩下的药怎么办 100

知道了赶快改正 102

附一：家庭常用药150种 103

附二：家庭常用中成药70种 147