别让情商误了你! 影响一生命运的最关键因素pdf电子书版本下载

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你不可不知的情商 2

认识情商 2

情绪和情感 5

怎样培养积极健康的情绪 10

情商是决定个人命运的关键 14

了解自我——别让情商迷失你 18

自我意识——心灵自由的控制点 18

积极的自我意识是成功的前提 23

内省是认识自我的基础 27

发掘自我的潜意识 29

不可忽视的“内心倾向” 32

人贵有自知之明 36

正确认识自己 39

清楚自己的价值观 41

正确认识自己的价值 45

看到自己的缺失 47

衡量自己，量力而行 50

克服恐惧的情绪 54

驾驭自我——别让情商掌控你 54

让忧虑远离你 58

摆脱自卑感的束缚 62

做驾驭情绪的高手 67

消除情绪，掌控自我 71

切勿“吃不到葡萄说葡萄酸” 76

摆脱心理的制控 79

不要陷入自责之中 82

冷静对待嘲讽 85

别让情绪任意发泄 87

战胜自己 90

怎样控制自己的情绪 93

激励自我——别让情商拖累你 98

自我激励是人生奋斗的动力 98

激发无穷的潜能 101

自信是人生不竭的源泉 104

自我暗示激励信心 108

目标——人生前进的支柱 114

乐观是生活的希望 119

不向命运低头 122

自我认定的促进作用 124

不怕挫折，不懈努力 128

坚持——成功的基石 131

了解他人——别让情商阻碍你 136

在交谈中了解他人 136

透过眼神看你的心 139

身体语言是洞察他人情绪的最佳途径 143

声音中发现真正情绪 147

聆听中获知别人个性 150

读懂情绪的转移 152

学会交际——别让情商影响你 158

怀有一颗宽容之心 158

微笑是成功者的先锋 162

赞美是人际润滑剂 165

拥抱热忱，收获成功 168

幽默拉近人际距离 171

保有平和之心 175

勇于认错 178

做正直善良的人 181

温和的态度对待人 185

情商修炼——别让情商远离你 188

修炼情感的互赖 188

修炼爱情情商 194

修炼婚姻情商 198

修炼工作情商 205

修炼思维情商 213

情商与影响力 220

得而不喜，失而不忧 220

乐观看待人生 223

常怀好心情 225

微笑的力量 227

常怀一颗感恩之心 230

放飞梦想，追寻希望 232

懂得生活，收获幸福 234

付出就有回报 236

坚守自己的做人道德 239

推开虚掩的门 241

珍惜现在的拥有 243