图书介绍
少生病pdf电子书版本下载
- 陆嘉惠编 著
- 出版社： 上海：上海科学技术出版社
- ISBN：9787547836446
- 出版时间：2017
- 标注页数：239页
- 文件大小：1MB
- 文件页数：253页
- 主题词：养生(中医)
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图书目录
心脑血管病 1
危害血管健康的不良生活方式 3
人与血管同寿，中年血管健康把好九道关 4
老年人应警惕周围动脉硬化疾病 8
高血压多为心身疾病，抑郁和焦虑是一大诱因 10
天热血压回落，高血压患者也不可大意 14
冠心病患者也要呵护脾胃 17
冠心病患者：勿“秋冻”、好心态、多吃素 20
重视“小中风”是预防“大中风”的关键 22
中风后遗症的中医治疗 25
“受风”，受的什么风 27
血液要清爽 31
紫癜病断不了激素怎么办 33
淋巴结肿大，自查先看这两点 34
得了再生障碍性贫血应注意些什么 36
糖尿病管理 39
糖尿病患者如何安度炎夏 41
“糖友”防“便秘”，别怕吃水果 43
胰岛素引起的水肿不可怕 46
糖尿病神经病理性痛，控制病因才能摆脱痛苦 48
血压、血糖、血脂的监测 51
脾胃与肝胆 55
夏季胃肠道疾病防治 57
当心胃食管反流病“缠”上你 59
消化不良不能好转，或许是用药有误 60
原发性胆汁性肝硬化需要注意五点 64
肝硬化腹水中医怎么治 67
肾脏与肺脏 69
肾脏疾病诊治要及时、规范 71
“肾虚”的自我判断 72
慢性肾衰中医一体化治疗 74
水肿都是肾脏疾病引起的吗 76
尿路结石吃啥喝啥有讲究 77
春季过敏症多，防治应该找源头 80
治疗呼吸道疾病，“冬病夏治”正当时 84
头面与失眠 89
认清头晕，不再“头晕” 91
天冷不戴帽，易犯偏头痛 93
疲劳加风寒，小心得面瘫 95
别以为“睡不好”就是失眠 98
大自然阴阳消长有规律，睡眠作息顺应四时 99
如何摆脱“秋困” 101
吃什么缓解失眠 104
促眠保健品的误区 107
风湿与免疫 109
风湿性疾病致残率高，尽早治疗至关重要 111
十大表现谨防红斑狼疮 114
“不死的癌症”——强直性脊柱炎 116
现代人如何应对骨质疏松年轻化 119
免疫力不是越强就越好 122
肿瘤不可怕 127
防癌抗癌还需管住嘴 129
肺癌患者的中医膳食养生 132
胃癌手术后的中医调理 134
结直肠癌治疗，中医药有特色 136
中医药贯穿甲状腺癌治疗全程 138
防治前列腺癌从何处入手 139
缓解放化疗不良反应，中医药效果理想 141
妈妈和宝宝 145
妈咪产后调养，坐好百日大满月 147
惹“宫寒”的坏习惯，你占了几个 149
月经病的认识误区 151
中医解读：乳腺病为何多发 153
乳腺“结节”是什么 155
新妈妈“奶结”知多少 156
孩子不吃饭怎么办 158
中西医结合治疗儿童呼吸系统疾病 159
漫谈小儿多汗的中医治疗 163
春季调养好，孩子少得病 166
关节与腿脚 171
深陷“肩”康危机 破局“条口”入手 173
电针治疗膝关节骨关节炎 175
下肢静脉曲张的防治 176
“老烂腿”选对治疗方案了吗 179
甲状腺治疗 183
甲状腺结节不可不管 185
甲状腺疾病要不要补碘 187
肛肠要小心 191
便血的自我诊断 193
防治“痔疮”，保持良好生活习惯很重要 194
结肠黑变病的综合治疗 196
中医支招调治便秘 199
耳鼻喉保健 203
如何给耳聋老人配个“好耳朵” 205
耳鸣患者要重视心理调节 208
春季过敏性鼻炎缠身，可别不当一回事 210
远离皮肤病 215
令人烦恼的慢性荨麻疹 217
中药熏蒸治疗银屑病 219
夏季，学会给皮肤“散热” 221
冬季皮肤瘙痒厉害怎么办 222
针灸治疾病 225
夏日里，防治兼备“五脏灸” 227
绿色减肥疗法：中医针灸减肥 229
话说抽动秽语综合征 231
疼痛也是病 233
有痛千万别挨着 235
不明原因疼痛，或是心理在作祟 237