图书介绍

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如何阅读  一个已被证实的低投入高回报的学习方法  2017版
  • 普林斯顿语言研究中心,(美)艾比·马克斯·比尔著;刘白玉,韩小宁,孙明玉译 著
  • 出版社: 中青文出版有限公司
  • ISBN:9787515346847
  • 出版时间:2017
  • 标注页数:210页
  • 文件大小:18MB
  • 文件页数:218页
  • 主题词:读书方法

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图书目录

如何使用本书激发阅读潜能 7

第一章 扫清阅读障碍 11

破解读不快、读不进去的谜题 15

阅读训练一:千字文快速阅读 19

你的理解力比想象中更好 24

阅读加速器:空白卡片法 25

重要提示:建立“阅读储备库” 28

第二章 提升阅读速度的关键:眼部训练 29

低效阅读和高效阅读的指标清单 31

阅读时的三个致命错误 34

阅读训练二:增强理解能力 38

视距金字塔和闪词阅读法 43

阅读加速器:左手慢动作 48

重要提示:利用碎片阅读加强训练 49

第三章 集中注意力 51

为什么刚读几页就“走神”? 54

提高专注力的方法 58

阅读训练三:提高阅读专注力 61

让阅读更专注的笔记法 64

阅读加速器:右手慢动作 66

重要提示:改变阅读环境 68

第四章 质的飞跃:提高阅读能力 69

逐字阅读VS关键词阅读 71

快速定位关键词的视线摇摆法 73

阅读训练四:科技性材料阅读 80

字里行间阅读法 85

阅读加速器:双手并用 88

重要提示:合适的训练材料 90

第五章 “地图”阅读法:快速处理晦涩难懂的内容 91

用“地图”引领阅读 94

路标和方向 99

阅读训练五:练习“地图”阅读 103

花时间来省时间 106

阅读加速器:40/60阅读法 108

重要提示:关注基本需求 109

第六章 批判式阅读:如何读透一本书 111

卓越读者与普通读者最大的差别 113

挑战作者:区分事实与观点 115

阅读训练六:提高阅读难度 120

如何阅读有难度的内容 123

阅读加速器:笔向下动起来 127

重要提示:善意的怀疑 129

第七章 战胜阅读拖延症:读书不再如抽丝 131

阅读材料为什么会堆积如山? 133

给阅读材料分类 136

阅读训练七:阅读虚构类作品 137

充分利用碎片时间 141

阅读加速器:S形跨越式阅读 146

重要提示:阅读节拍器 149

第八章 控制阅读速度:灵活切换精读与泛读 151

必要时减速精读 153

略读、扫读、跳读 156

阅读训练八:一目十行练习 163

在电脑屏幕上阅读 167

阅读加速器:蛇形移动手指法 168

重要提示:提高眼球在屏幕的移动速度 170

第九章 如何阅读专业文章 171

专业材料为什么读起来那么难? 173

理解的十字路口 174

阅读训练九:读懂专业性文章 176

获取更多背景知识 179

阅读加速器:大拇指法 183

重要提示:读万卷书,行万里路 184

第十章 如鱼得水:成为一个阅读高手 185

阅读,是为了生存 188

管理阅读时间管理 191

阅读训练十:通过阅读了解历史 195

快速理解:INCORP模型 199

阅读加速器:两手指摆动法 200

重要提示:知识之路始于翻开书页的那一刻 202

练习答案 205

个人进度表 206

阅读分钟数查看表 208

致谢 209

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