别让将来的你，讨厌现在不理智的自己pdf电子书版本下载

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Part 1 去情绪化：冲动是魔鬼 3

知道很多大道理，为什么依然过不好这一生 3

成功的人，往往拥有卓越的思考能力 8

冲动只会痛快一阵子，后悔一辈子 13

你为什么没有自己想象中那么清醒 18

再理智的人，也有情绪化的时候 23

如果不喜欢，那就去改变 28

学着和这个世界和解 33

你不是脾气太坏，而是格局太小 38

什么力量将你拖进不理智的泥沼 43

没有后悔药，就不要做让自己后悔的事 48

Part 2 情商课：不要在该动脑子的时候动感情 55

不要为打翻的牛奶而哭泣 55

爱笑的人，运气都不会太差 60

喜怒不形于色就好吗 65

没有人能承诺我们一生晴天 70

在一切变好之前，总要经历一些不开心的日子 74

情商，是一种善良和生活能力 79

永远不要在一件事情上执迷不悟 88

有些事，你不做，不代表你错了 93

Part 3 自控力：不宠着自己的人总有好运气 101

不纵容自己的人，才配得上更好的人生 101

离过去越近，离未来就越远 104

不要让将来的你，讨厌现在不理智的自己 109

有些机会，没有下一次 114

与其在风雨中逃避，不如在雷电中舞蹈 119

对不知道的事，直接说“不知道”才最轻松 124

后悔是比错误本身更大的错误 129

敢于放弃99％的平庸 134

Part 4 断舍离：别把欲望当理想 141

使我们不快乐的，都是一些芝麻小事 141

人活得简单一点才高级 146

幻想出来的痛苦一样可以伤人 151

有时候坚持可能会导致失去更多 155

没有万无一失的人生 159

放过他人，才能治愈自己 163

成功的世界，就是没有抱怨的世界 167

在年轻的时候多输几次，不是坏事 171

惊艳别人的不是成功，而是你向上的姿态 176

Part 5 界限感：让别人的事归别人，让自己的事归自己 183

活着不是为了取悦谁 183

不要在别人的世界里过自己的人生 188

很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课 192

少问别人为什么，多问自己凭什么 196

你知道得越少，就越容易固执己见 200

理智的人不是没有情绪，而是不被情绪左右 203

朋友不是垃圾桶，盛不下你的苦水和悲伤 207

不要等事情发生了，才知道自己是错的 211

只有并驾齐驱，才能举案齐眉 215

Part 6 反洗脑：不要轻易让别人把思想装进你的脑袋 223

别人，不是衡量自己的标准 223

将自己视若珍宝，别人才会重视你 227

一个人经历得越多，抱怨就会越少 231

经过判断思考以后选择的善良尤其可贵 236

活在当下才是最真实的依靠 241

人可以自信百倍，但不能有半点狂妄 246

你要学着自己强大 251

沉住气，用理智战胜困难 255

你以为的合群，其实是在浪费青春 259