生活·家系列 一学就会的刮痧疗法pdf电子书版本下载

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常用穴位取穴对照表 20

PART1 揭秘刮痧疗法，让你一学就会 20

体内毒素的“代言人”——痧证 20

刮痧疗法的作用原理 22

刮痧疗法的优势 24

刮痧疗法的八大优点 26

刮痧疗法的适应证 28

刮痧疗法的禁忌证 30

几种常见的刮痧手法 32

刮痧前的准备 36

刮痧中的注意事项 38

刮痧的顺序与方向 41

刮痧后的注意事项 44

PART2 刮痧体检，十分钟搞定 48

头部刮痧的全身性体检 48

面部刮痧的全身性体检 49

耳部刮痧的全身性体检 51

手掌刮痧的全身性体检 53

手背刮痧的全身性体检 55

足部刮痧的全身性体检 57

背部刮痧的全身性体检 59

脊椎对应区刮痧的全身性体检 61

脏器投影区刮痧的体检 63

经脉腧穴刮痧的体检 65

PART3 轻松学刮痧，为美丽加分 68

肌肤晦暗 68

皱纹 72

黑眼圈 75

眼袋 78

痤疮 81

雀斑 84

黄褐斑 87

酒糟鼻 89

湿疹 92

荨麻疹 95

带状疱疹 98

枯发 100

脱发 102

丰胸 104

美颈 106

瘦脸 108

瘦手臂 110

瘦小腹 113

瘦腰 115

瘦腿 117

PART4 对抗常见病，刮痧来帮忙 120

感冒 120

痛风 123

耳鸣 126

咽炎 129

鼻窦炎 132

慢性鼻炎 135

白内障 138

青光眼 141

假性近视 143

心律失常 146

胃痛 148

胃下垂 152

腹痛 155

呃逆 158

痢疾 161

便秘 164

痔疮 166

肩周炎 168

糖尿病 170

高血压 173

低血压 176

PART5 掌握刮痧疗法，呵护女性健康 180

月经不调 180

痛经 183

闭经 185

带下 188

慢性盆腔炎 191

乳腺炎 194

更年期综合征 196

不孕症 199

PART6 刮痧，为男性健康保驾护航 204

遗精 204

早泄 207

阳痿 209

急性前列腺炎 212

慢性前列腺炎 214

不射精症 217

PART7 急症刮痧，让你瞬间有活力 222

眩晕 222

呕吐 225

晕车 228

中暑 230

头痛 233

落枕 236

肾绞痛 238

心绞痛 240

急性肠炎 243

支气管哮喘 245

PART8 亚健康刮痧，让健康不打折 248

健忘 248

暑热不适 250

腹部胀气 252

神经衰弱 254

失眠 257

大脑疲惫 259

眼睛疲劳 261

腰痛 263

肩颈痛 265

下肢酸痛 267

手足冰冷 269

PART9 日常保健刮痧，为生活添动力 272

健脑益智，安神静心 272

明目聪耳，美容养颜 275

利喉通咽，健壮腰背 277

补虚强身，宽胸利膈 279

调节脏腑，解痉活络 282

畅通经络，顺畅气血 284