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第一章 职业与职业生涯概述 1

第一节 职业的概述 3

第二节 职业生涯基本分析 11

第三节 职业生涯规划概述 21

本章小结 28

第二章 职业生涯规划基础 32

第一节 职业选择的概念及方式 34

第二节 职业选择理论 37

第三节 职业生涯发展阶段理论 46

第四节 职业锚及胜任特征分析 55

本章小结 62

第三章 职业生涯规划中的自我分析 68

第一节 自我分析 69

第二节 职业价值观分析 77

第三节 职业性格与职业兴趣分析 85

第四节 职业天赋与职业能力分析 96

第五节 自我分析的方法 103

本章小结 111

第四章 环境分析与职业生涯目标定位 119

第一节 环境分析概述 121

第二节 确立职业生涯目标 127

第三节 职业生涯路线的确定 137

本章小结 145

第五章 个人职业生涯管理 150

第一节 个人职业生涯规划与管理 153

第二节 个人职业生涯阶段的规划 160

第三节 个人职业生涯周期管理 172

本章小结 185

第六章 大学生职业生涯规划 190

第一节 大学生职业生涯概述 193

第二节 就业准备 208

第三节 求职程序与技巧 220

本章小结 241

附录 246

附录1 霍兰德职业索引 246

附录2 职业能力倾向的自我测定 249

附录3 职业生涯规划案例 254

参考文献 258