指压扫除常见病pdf电子书版本下载

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Part01第一章解密指压疗法，发掘疗疾金矿 1

一 认识经络，了解腧穴 2

二 指压疗法是怎样代代相传的 4

三 指压疗法备受欢迎的因由 4

四 指压疗法为何能治“未”病、祛百病 5

五 指压疗法，不可忽视的注意事项 7

Part02第二章实施前，需先掌握操作要领与方法 9

一 必须掌握的操作方法要领 10

二 具体实施操作的方法 10

Part03第三章每天按一按、压一压，调理脏腑更健康 17

养心 18

护肝 22

健脾 26

润肺 30

强肾 33

利胆 38

和胃 42

改善肠道 46

疏泄膀胱 51

调和三焦 55

Part04每天按一按、压一压，是最好的美容养颜药 61

排毒消肿 62

祛除痤疮 65

淡化色斑 68

去皱美肤 71

美化双眼 74

丰胸塑形 76

消脂瘦腰 79

腿部塑形 82

Part05第五章 每天按一按、压一压，亚健康不见了 87

精神疲惫 88

颈肩酸痛 90

心清烦躁 93

背脊僵硬 96

精神紧张 99

食欲不振 101

眼睛疲劳 104

身体肥胖 108

性机能低下 112

失眠健忘 115

更年期保健 118

神经衰弱 123

Part06第六章点点按按，摆脱常见病困扰 127

一 内科疾病 128

头痛 128

感冒 130

咳嗽 134

胃肠炎 136

高血压 138

中风后遗症 143

糖尿病 146

肾炎 149

便秘 151

泄泻 156

二 骨科疾病 160

颈椎病 160

落枕 163

肩周炎 165

腰椎间盘突出症 168

慢性腰肌劳损 171

手臂无力 173

肱骨外上髁炎 176

梨状肌综合征 178

腕管综合征 181

膝关节炎 184

小腿抽筋 186

足跟痛 189

桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎 192

脚麻 194

三 妇科男科疾病 197

痛经 197

月经不调 199

慢性盆腔炎 202

乳腺增生 205

遗精 207

阳痿 210

四 五官科疾病 212

近视 212

咽喉炎 215

鼻炎 218

牙痛 222

耳鸣 224

面瘫 227

口腔溃疡 230

少白头 233