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第一章 绪论 1

一、孕妇学校概述 1

二、孕妇学校的基本要求 1

三、授课时间及形式 2

四、授课内容 3

五、管理及评价 4

第二章 妊娠前准备 5

一、妊娠前3～6个月 5

二、妊娠前1～3个月 6

三、生育的文化价值与生育行为 6

第三章 妊娠期营养保健 8

一、妊娠期营养需求 8

二、妊娠期孕妇的合理膳食 10

第四章 妊娠早期保健 18

一、妊娠早期母体身心的变化与调适 18

二、妊娠早期家人的身心准备及适应 23

三、妊娠早期胚胎形成和胎儿发育过程 25

四、妊娠早期导致胎儿畸形因素 29

五、妊娠早期的相关检查 31

六、妊娠早期阴道流血的原因及预防 33

第五章 妊娠中期保健 39

一、妊娠中期母体身心的变化与调适 39

二、妊娠中期家人的身心准备及适应 41

三、妊娠中期胎儿发育过程 44

四、妊娠中期辅助检查的目的和意义 46

五、妊娠中期母儿监护 47

六、胎教的方法及意义 48

七、妊娠中期常见合并症及应对 50

八、妊娠中期常见症状的应对 60

九、妊娠中期保健操 62

第六章 妊娠晚期保健 74

一、妊娠晚期母体身心的变化与调适 74

二、妊娠晚期家人的身心准备及适应 78

三、妊娠晚期胎儿发育过程 79

四、妊娠晚期不适症状的应对技巧 82

五、临产症状的判定 84

第七章 分娩期保健 88

一、分娩期母体身心变化和调适 88

二、分娩期家人的身心准备和适应 90

三、分娩方式的选择 90

四、自然分娩与剖宫产 91

五、分娩镇痛 92

第八章 新生儿护理 100

一、新生儿的生理特点 100

二、新生儿的日常护理 103

三、新生儿喂养 110

四、新生儿常见问题的处理 117

五、新生儿抚触 124

六、新生儿沐浴 134

七、新生儿运动训练及早教 137

八、产后母体康复与调适 139

九、产后家庭之适应 141

主要参考文献 143