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第1章 影响力的源头：人性弱点 2

1.拿人家的手短，吃人家的嘴软 2

2.命令有哪些你不知道的神奇力量 7

3.为什么错也要和大家保持一致 11

4.权威对人们的影响力有多大 16

5.你是热情的人还是冷漠的人 21

6.信任能给彼此注入力量 25

7.角色会改变一个人的自我感觉 29

第2章 善用非言语的力量：微行为的秘密 34

1.信心是一切影响力的源泉 34

2.目光具有你所不知道的力量 37

3.不可忽视的点头力量 41

4.用情绪感染对方 45

5.不要吝啬你的微笑 49

6.影响力从塑造自我形象开始 53

第3章 群众的影响是无限的：群体影响 58

1.他人的存在也是一种影响力 58

2.人多的时候，个人努力反而减少 61

3.这到底是谁的责任 64

4.群体规范对人行为的影响 69

5.个性会消失在群体中 73

6.多人做的决定，就一定是正确的吗 77

7.团体规定的影响力要大于个体劝说 81

第4章 影响力从有效的互动开始：反馈影响 86

1.及时给予对方恰当的反馈 86

2.鼓励要比责罚好 90

3.赞美的神奇力量 93

4.认可他的努力而不是天赋 97

5.用幽默吸引对方 101

6.只有真诚，才能说服他人 105

第5章 你可以做得更好：影响策略 110

1.第一眼打开喜欢之门 110

2.见面越多，影响力越强 114

3.像你期望的那样，对待他人 117

4.学会倾听，与之共鸣 121

5.敞开心扉才能受到他人积极的影响 125

6.保持适当距离，让影响更持久 129

7.会说话的人更受欢迎 133

第6章 用好你的朋友圈：互动影响 138

1.融入他人的圈子 138

2.朋友的朋友，也是你的朋友 142

3.你怎么对待他人，他人就怎么对待你 146

4.因为相似，所以相吸 150

5.人多力量大，不只是一句口号 155

第7章 影响还需真行为：行动就是力量 160

1.言行一致才能赢得观众 160

2.言语和行为，哪个对人们的影响更大 164

3.影响他人先从自己做起 167

4.模仿对方的动作 171

5.旁观者永远都体会不到其中的精彩 175

6.不要忽略选择的力量 179

第8章 拒绝不必要的影响：反影响力 184

1.勇敢说“不”，提升个人影响力 184

2.不要被环境迷惑 187

3.打破习惯的束缚 191

4.踢开坏情绪这块绊脚石 194

5.谁让你心甘情愿掏腰包 199

6.完美就是好吗 203

7.当你的意见与众人不一致时，是妥协还是坚持 208

8.不要被拖延的习惯拖累 212

参考书目 217