换个角度看人生 活出全新的自己pdf电子书版本下载

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第一章 横看成岭侧成峰：不一样的角度，不一样的人生 1

用什么样的眼光欣赏世界，世界就会给你什么样的回报 2

01．放下烦恼和忧愁，生活原来可以如此简单 3

02．换位思考，站在别人的角度看问题 6

03．换个角度看压力，压力就会变成积极的动力 7

不完美才是真正的人生 11

01．不要把有限的生命浪费在虚无的完美之中 11

02．换个念头去面对错误——它可能是成功的另类入场券 13

03．接纳自己不完美的同时，也要接纳别人的不完美 21

第二章 换个角度看自己：让潜能在勇敢中被激发 32

人们可以理性地感知事物，但却很难理性地认识自己 32

01．“巴纳姆效应”——尽可能保持冷静和客观 33

02．不随波逐流，不妄自菲薄 36

03．正确认识自己——自省、自律、自强 39

明白你想成为什么样的人 41

01．探究一下自己想要的到底是什么 42

02．选准适合你的社会角色——找对位置才能发挥特长 47

03．学会做自己的主人，只有自己能给你想要的生活 51

拂去身上的灰尘，激发无限的潜能 54

01．认识自己——发现你所拥有的珍贵资源 54

02．肯定自己——最优秀的人就是你 57

03．利用自身优势激发自己的潜能 60

第三章 换个角度看职场：为你自己工作 66

换个角度，站在老板的立场看工作 67

01．运用“同理心”，把对老板的抱怨转化成感恩 67

02．同体共生，把公司当作自己的 74

03．方法总比问题多，学会像老板一样解决问题 87

不抱怨——为自己的幸福而工作 92

01．用乐观的心态对待工作，在工作中寻找乐趣 92

02．对拥有的工作感恩惜福 96

03．没有完美的工作，也没有人因为抱怨而获得奖励和提升 98

第四章 换个角度看爱情——爱情是邂逅来的，婚姻是选择来的 106

爱情没有最好的，只有适合自己的 106

01．最爱的不一定是最适合的 107

02．别人眼中的好爱情未必是自己想要的 109

03．错误的东西从开始就要懂得放弃 111

换个角度，降低期望才能适应婚姻的空间 115

01．调整结婚后的心理落差——做出应该承担并且能够承担的决定 116

02．分清理想和现实——衡量出对自己来说最重要的东西 122

03．从小处入手，酿制新婚幸福 125

换个“角色”，打造永远新鲜的婚姻 131

01．变身他的红颜知己——让他相信，任何事你都愿意与他一起分担 131

02．想在婚姻中美满幸福，就不要有“婚姻是坟墓”的想法 135

03．好的形象是女人获得幸福婚姻的第一把钥匙 137

第五章 换个角度看情绪——情绪不是反应，而是决定 143

为自己的情绪负责 143

01．下定决心，就会快乐 144

02．给情绪安装三道防火墙 147

03．把镜子对着自己——学会让自己的情绪转向 149

换个角度，把坏情绪转变成正能量 155

01．把嫉妒变为羡慕 155

02．学会从愤怒中获益 159

03．擅用积极的心理暗示 161

第六章 换个角度看成功——成功就是成为最好的自己 172

走出成功的误区 173

01．成功的首要前提：人们的需求得到满足 173

02．成功是扇虚掩的门，推它需要费些劲 177

03．认为自己“不成功”的人，其实是自我设限 181

换个角度，成功就是把别人的教训化为自己的经验 186

01．寻找方法是聪明人的通用做法 186

02．用别人的经验教训充实自己的大脑 190

03．善于借力，是事半功倍的捷径 192

任何时候都没有“绝境”——换换位、换换心、换换向 197

01．起点都是一样，谁胜谁负，比的就是“熬” 198

02．没有危机感才是最大的危机 200

03．世上没有绝对的公平，失败是一种特殊的考验 203

第七章 换个角度看幸福——追求幸福，首先就要从简单做起 214

放低幸福的底线 214

01．别把幸福放在别处，从自己身上去寻找 216

02．不要给自己的幸福设限，谁都有享受幸福的权利 220

03．不要为自己找借口，那会将幸福拒之门外 227

幸福，就是向高峰攀登的过程——释放自己，享受过程 229

01．目标明确，才能立于不败之地 230

02．以专注的精神去追逐目标 234

03．化整为零，分阶段实现幸福目标 236