超简单对症刮痧pdf电子书版本下载

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第一章 刮痧入门必修课 8

刮痧的保健作用 8

刮痧的用具 9

刮痧的时间与间隔 10

注意事项不可忘 10

第二章 常见健康问题刮痧疗法 14

内病外治：超简单刮痧治疗常见病 14

失眠 14

健忘 16

焦虑烦躁 18

慢性疲劳综合征 20

视疲劳 22

中暑 24

发热 26

呕吐 28

头痛 30

感冒 32

咳嗽 34

过敏性哮喘 36

胃痛 38

腹痛 40

胁痛 42

胆囊炎、胆石症 44

腹胀 46

腹泻 48

便秘 50

痔疮 52

心悸 54

高血压 56

中风先兆 58

中风后失语 60

抑郁症 62

月经不调 64

痛经 66

围绝经期综合征 68

乳腺增生 70

产后缺乳 72

产后身痛 74

前列腺炎 76

阳痿 78

早泄 80

荨麻疹 82

痤疮 84

面瘫 86

三叉神经痛 88

睑腺炎（麦粒肿） 90

晕动症 92

耳鸣 94

慢性鼻炎 96

慢性咽炎 98

咽异感症（梅核气） 100

梅尼埃病 102

第三章 活络止痛刮痧疗法 106

通则不痛：超简单刮痧缓解一身疼痛 106

落枕 106

颈椎病 108

肩周炎 110

急性腰扭伤 112

腰椎间盘突出症 114

腰腿痛 116

腰臀部疼痛 118

膝关节疼痛 120

踝关节扭伤 122

风湿性关节炎 124

类风湿关节炎 128

第四章 美容养生刮痧疗法 132

排毒养颜：超简单刮痧让你变美 132

润肤养颜 132

防皱去皱 134

乌发润发 136

固发防脱 138