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第一章 思想文化，精神核心 1

老子悟道，玄妙之道 2

孔丘倡礼，圣王之治 3

墨子显学，兼爱天下 4

百家争鸣，流派斗艳 5

罢黜百家，独尊儒术 7

宋明理学，敦颐开创 8

二程理学，朱熹继承 8

宗羲理气，炎武务实 10

夫之辩证，新知传播 11

第二章 文学艺术，源远流长 13

诗经楚辞，独领风骚 14

春秋左传，诸子散文 15

秦汉辞赋，散文发展 17

魏晋南北，文学自由 19

唐朝文学，百花齐放 20

宋词著称，文学鼎盛 22

元曲清丽，文学衰微 23

明代小说，俗文昌盛 26

清代复兴，登峰造极 28

第三章 绘画美术，五彩斑斓 31

先民匠心，礼教绘画 32

春秋战国，五彩斑斓 33

民族绘画，秦汉形成 34

魏晋南北，走向自觉 36

大唐名家，盛世风采 39

大宋画风，自然之美 42

元开新风，继承创新 45

明清笔墨，画派蜂起 47

第四章 书法艺术，酣畅浑厚 51

汉字演变，源于甲骨 52

造字之法，相沿六书 55

先秦书法，朴拙之美 56

六书突破，秦汉书法 58

盛世书坛，唐宋书法 59

元明清朝，继承创新 61

第五章 建筑文化，亮丽风景 63

建筑滥觞，文明符号 64

秦宫汉阙，宏伟壮观 65

城池宫苑，华丽盛唐 66

营造法式，宋辽风范 68

元明宫殿，雄伟壮观 72

清代园林，登峰造极 74

第六章 饮食文化，举世闻名 77

品茶文化，沿习传承 78

饮茶风俗，民族特色 82

饮酒风尚，令佐欢乐 84

饮酒礼节，敬神祭祖 87

烹饪溯源，调和五味 87

四大菜系，烹饪辉煌 92

第七章 乐舞曲艺，中华神韵 95

中华音乐，历史悠久 96

民族音乐，悠扬神韵 99

舞蹈史诗，神采飞扬 101

民族舞蹈，多彩多姿 107

戏曲变迁，几度兴衰 108

曲艺文化，历史财富 113

第八章 民间工艺，文化遗珍 117

陶器发明，美观实用 118

青铜国宝，工艺精湛 122

玉器之国，引人注目 124

中国瓷器，闻名世界 127

漆器工艺，文化瑰宝 131

金银器皿，稀世之珍 134

锦帛染织，交相辉映 137

第九章 民俗文化，古朴风情 141

诞生礼俗，报喜祈福 142

婚姻礼俗，礼仪有序 144

寿诞礼俗，逢九过九 146

传统丧仪，入土为安 147

节日礼俗，天人合一 150