世界上最有效的天然滋养面膜pdf电子书版本下载

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Part1 了解你的肌肤 3

掌握好皮肤的生物钟 3

正确检视自己的肤质 5

Part2 正视肌肤的七大问题 8

皮肤油腻 8

皮肤松弛 8

粉刺暗疮 8

皱纹、小细纹 8

皮肤暗沉 9

色斑肌肤 9

毛孔粗大 9

影响肌肤的因素 10

Part3 清洁 17

如何正确选用清洁品 17

如何正确洗脸 19

如何正确去角质 21

敏感性肌肤需不需要去角质？ 22

Part4 滋养 24

巧用化妆水滋养肌肤 24

各类肤质的保养方法 26

Part5 深层滋养 28

怎样敷面膜有讲究 28

巧选面膜纸 30

怎样选择适合自己的DIY面膜 31

十个要点教你正确使用面膜 33

Part6 DIY面膜归位 35

DIY面膜——滋润＋保湿 35

DIY面膜——控油＋祛痘 62

DIY面膜——镇静＋抗敏 94

DIY面膜——美白＋祛斑 124

DIY面膜——抗衰老 162