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一、脑的形成与演化 3

神经细胞从无到有的诞生 3

中枢神经系统的进化 7

脑的演化发育 11

脑功能的责任分区 17

脑与全身的通讯联系途径 21

大脑皮层的内部神秘结构 26

二、脑的元件与通讯神 35

经元和突触 35

神经细胞充电的奥秘 41

动作电位是神经纤维上的忠实信息使者 47

对神经纤维快速传导冲动的解读 52

神经元之间信息传递的化学使者 57

神经元对信息的处理方式 62

三、脑的收信与发信 71

获取光信息的高清晰摄像镜头 71

深藏于颞骨内部的高灵敏监听器 79

感受不同物质的化学传感器 85

机体伤病的110报警器 90

对骨骼肌运动的精细调控 94

自主神经也不自主 97

四、脑的黑箱与操作 103

从脑电波看大脑皮层的活动 103

解密大脑的条件反射活动 107

大脑皮层怎样进行抑制活动 114

人类大脑皮层的功能分区 118

大脑皮层上的语言功能区 122

人类学习语言的过程 127

大脑高级神经活动的基本规律 134

五、脑的睡眠与做梦 141

睡眠是脑神经细胞必需的自我保护机制 141

睡眠中人体的各种变化 147

睡眠是怎样发生的 155

离奇的梦境并不神秘 158

克服失眠促进健康 164

六、脑的记忆与存盘 171

学习使人更加聪明 171

多种多样的学习类型 175

人类记忆的一般过程 182

记忆信息在脑内的存盘 186

遗忘也并不完全是坏事 194

提高记忆能力有诀窍 198

七、脑的热点与开发 207

脑的衰老与聪明问题 207

科学合理地使用大脑 214

智力的早期开发问题 220

男脑和女脑 224

左脑和右脑 238

开发右脑大有潜力 249