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自序 7

第一篇 生理的困惑 16

给男孩子 16

给女孩子 28

性的困扰和成熟 45

女性的排卵与受孕 51

人之初，「性」本善 58

自己爱自己错了吗？ 66

巫山云雨在梦里 76

半夜说梦话和磨牙是病症吗？ 85

节食会使人更胖？ 89

痤疮困扰知多少？ 93

「夏季热症候羣」来临 98

第二篇 心理的困惑 102

少男少女的早春情事 102

「性」的「感」觉如何？ 110

约会 118

五吾家有女初长成 131

早婚少女的惊悸 142

那里去找「心理医生」？ 149

第三篇 家庭、学业的困惑 154

好竹出好筍 154

她的故事 157

我长大了 161

爸爸、妈妈，我爱你！ 168

第四篇 社会的困惑 180

年轻人的「性压力」与「婚前关系」 180

醒来吧！飆车手！ 185

年轻人的文明疾病 190

走出虚幻的世界 202

附录1：台湾青少年药物滥用的调查 219

附录2：青春的叛逆与辅导 224