青少年人生规划与指导pdf电子书版本下载

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绪论 1

第一章 了解自我 14

第一节 自我的概述 15

第二节 自我发展的历程 21

第三节 人生规划与自我了解 30

思考题 45

第二章 人生观的树立 46

第一节 人生观概述 47

第二节 公正意识的培养 51

第三节 权利意识的培养 58

第四节 诚信意识的培养 65

第五节 生命意识的培养 72

思考题 83

第三章 身心素养规划 85

第一节 身体素质规划 86

第二节 心理素养规划 94

第三节 良好自信心的养成 109

思考题 119

第四章 学习规划 120

第一节 学习的概述 121

第二节 青少年的学习规划 125

思考题 148

第五章 人际交往规划 151

第一节 人际交往概述 152

第二节 青少年的同伴交往 161

第三节 青少年的师生交往 179

思考题 186

第六章 时间规划 188

第一节 时间概述 188

第二节 科学管理时间 192

第三节 青少年如何有效地利用时间 205

思考题 220

第七章 理财规划 222

第一节 理财规划概述 223

第二节 理财理念 232

第三节 理财策略 247

思考题 256

第八章 职业规划 259

第一节 职业规划概述 260

第二节 自我了解与职业定位 269

第三节 职业规划的原则和步骤 279

第四节 谋职策略 284

思考题 291

附录：人生格言100句 293

参考文献 298

后记 303