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序章　谁是你最想要影响的人？ 1

育儿之道，不仅关乎孩子，也关乎你 5

做个有原则的母亲 8

不后悔的妈妈经 10

育儿需要明确的目标和计划 12

从孩子的幼儿期到青春期，育儿的重点需要不断调整 13

有原则养育：七大育儿原则 18

让我们开始育儿之旅吧 21

第一章　为什么妈妈照顾周全，孩子却仍没有安全感？ 25

育儿原则一：育儿需要明确的目标 27

你有明确的育儿目标吗？ 30

相信你的直觉 35

妈妈有自信，孩子才能感到自信与被爱 41

怎样教出有安全感的孩子？ 46

你希望孩子成为什么样的人？ 55

每天都向育儿目标前进 58

第二章　为什么“好孩子”常常自我感觉很差？ 61

育儿原则二：理解孩子，肯定孩子 63

你真的了解自己的孩子吗？ 67

无论是“淘气鬼”还是“乖宝宝”，都要认真地研究他 69

给孩子足够的关注和爱 73

想当孩子的好老师，先做他们的好学生 81

给孩子无条件的爱 86

第三章　动荡不安的青春期，陪孩子一起安然度过 91

育儿原则三：保持育儿的“愿景” 93

是眼前的危机重要，还是长远的“愿景”重要？ 96

危机中，请帮孩子守住信心和希望 100

偶然的错误vs．永久的失败 105

信心来自坚定自我价值 106

让孩子学会为自己的选择负责 109

第四章　做个思考型的妈妈，给孩子科学的情商教育 117

育儿原则四：培养孩子的高情商 119

人最重要的品质是什么？ 122

帮孩子感知情绪，管理情绪 123

帮孩子养成思考的习惯 127

让孩子善于表达自己的情绪 131

不做“缺席的在场者” 133

充分关注孩子的情绪 135

延迟满足和自我激励 137

不要让孩子成长为身体成熟、心灵幼稚的怪人 140

对自己负责，对孩子负责 142

第五章　尊重是育儿的必修课，而快乐只是选修课 145

育儿原则五：建立母亲的权威，赢得孩子的尊重 147

你的目标是尊重，还是快乐？ 152

想要孩子尊重你，首先要尊重孩子 157

妈妈就是妈妈，不要扮演朋友的角色 161

表达尊重，说话方式很重要 168

第六章　有原则≠过度控制 173

育儿原则六：正确处理你的恐惧 175

用信心战胜恐惧 180

建立亲子间的信任 183

不能陪在孩子身边时，请信赖上帝 187

克服骄傲，以孩子为重 190

过度控制只会滋生怨恨和反叛 193

第七章　尽人事，听天命 197

育儿原则七：做好你能做的，剩下的请交给上帝 199

育儿是上帝赋予女人的最伟大的责任 202

倾听你内心的声音，相信你的母性本能 205

剩下的请交给上帝 207

见证上帝的神秘和万能 212

倾听上帝的声音 214

结语　故事的开始，故事的结束 221

育儿的旅程永远不会结束 225

故事的开始 227

让你不后悔的育儿计划 233

更多资源 239

关于“育儿有道”组织 243

说出你的故事 245

致谢 247