润肺益气食疗便典pdf电子书版本下载

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润肺益气食疗便典PDF格式电子书版下载

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谷物类薏苡仁 2

高粱 3

糯米 4

西谷米 6

豆类绿豆 8

豆腐 10

蔬菜类青菜 12

芫荽 13

食用仙人掌 14

雪里红 15

花椰菜 16

芸薹 17

马兰头 18

蕨菜 19

大蒜 20

金丝瓜 22

葱 23

慈姑 24

竹笋 25

萝卜 26

胡萝卜 28

魔芋 29

洋葱 30

葫芦 31

山药 32

佛手瓜 33

冬瓜 34

蕺菜 36

水果类杏 38

桃子 39

苹果 40

金橘 41

橘子 42

橙子 43

梨 44

柿子 46

葡萄 47

杨梅 48

石榴 49

香蕉 50

菠萝 51

荸荠 52

草莓 53

羊桃 54

甘蔗 55

柚子 56

西瓜 57

枇杷 58

干果类橄榄 60

南瓜子 61

大枣 62

白果 63

海松子 64

核桃 65

花生 66

百合 68

无花果 69

莲子 70

板栗 71

杏仁 72

罗汉果 74

菌藻类黑木耳 76

银耳 77

海带 78

紫菜 79

灵芝 80

肉类鸭肉 82

鹅肉 84

猪肺 86

羊肉 88

蛋奶类鸡蛋 90

鹌鹑蛋 92

鸭蛋 93

牛奶 94

酸奶 95

羊奶 96

水产类鳗鲡 98

鲍鱼 99

牡蛎 100

甲鱼 102

乌龟 104

海蜇 106

调味品类生姜 108

豆豉 110

芥末 111

酒 112

蜂蜜 114

中药类人参 116

西洋参 118

党参 119

沙参 120

胖大海 121

贝母 122

薄荷 123

冬虫夏草 124

板蓝根 125

燕窝 126

天门冬 128

麦门冬 129

黄精 130

陈皮 131

百里香 132

绞股蓝 133

苦丁茶 134

金银花 135

菊花 137

附录手太阴肺经穴位示意图 138

手太阴肺经 139

其余常用穴位 139

感冒穴位按摩 141

支气管炎穴位按摩 141

支气管哮喘穴位按摩 142

相关中医术语解读 143