每个女人都缺一堂情商课pdf电子书版本下载

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第一章 情商初探：初识情商模样，感知人生幸福 2

告诉你情商的秘密 2

情商高的女人更幸福 6

走出情商误区，不做低情商女人 9

情商修炼，就从现在开始 14

测试：你的情商如何 19

第二章 自省情商：这个世界没有理所当然，懂得自省才能行得更远 24

跟着感觉走，了解你的真实心情 24

用好自省这把“手术刀” 28

“WHWW”式的自我反问是自我反省的最好方式 31

高情商的女人，懂得接纳不完美的自己 34

积极改正不足，弱点并不可怕 38

不要怀疑自己的价值，你就是世间的独一无二 42

测试：你是一个善于反省的女人吗 46

第三章 情绪管理：别让坏情绪影响了理智，情绪好，EQ才高 48

情绪是个火药桶，控制不好会害己伤人 48

随手关门，不给情绪垃圾进门的机会 52

保持快乐，高情商女人是这样炼成的 55

合理引导愤怒，不做情绪的弱者 60

很多人的伟大，都来自于逆境 63

做好情绪管理，是女人高情商的保证 68

测试：你是一个善于管理情绪的人吗 71

第四章 情商激励：懂激励才有动力，自我激励的女人最容易成功 76

相信你的魅力，高情商的女人最自信 76

积极调动自己的潜意识，让“你”帮助“你” 80

用行动成就目标，成功者都不是苍白的“梦想家” 84

打破藩篱，做更优秀的自己 89

感谢你的对手，是他让你走向成功 94

测试：你是一个自信的女人吗 98

第五章 社交情商：利用情商的力量，管理自己的人生资源 104

建立自己的社交圈，高情商是人际关系的点金石 104

高情商的女人，不会吝啬真诚的赞美之词 108

女人有了幽默，寒冬亦会变得温热 113

不要做“老好人”，高情商女人善于说“不” 117

敢和陌生人说话，任何熟识的人脉都是从这里开始 121

巧妙批评有方法，适时给个台阶下 125

测试：测测你的社交能力如何 130

第六章 职场情商：智商高的人会被录用，高情商的人会先晋升 132

成为职场高情商女人不可不知的办公室技巧 132

掌握同事相处技巧，同事关系融洽，才能如鱼得水 136

尽量躲开办公室恋情，躲不掉就要低调低调再低调 141

做到最好，成功会与你不期而遇 147

在“隐私”面前，闭上你的嘴巴 152

高情商的女人，工作、生活两不误 156

测试：你的职场EQ是多少 162

第七章 恋爱情商：恋爱不追求十成满，“八分熟”是爱情的最佳状态 164

不选最优秀的，只选最适合的 164

看清对方的真面目，躲开不幸的爱情 169

“晒幸福”要有度，别把你的男友拖进你的闺蜜圈 174

不做剩女，在最好的时光遇到深爱自己的人 178

多疑是女人天性，过度考验会吓跑爱情 182

爱情没有完美，不要觉得嫁谁都后悔 186

测试：恋爱中的你，情商是多少 191

第八章 婚姻情商：女人的情商决定幸福的程度，多点情商就多点幸福 194

婚姻就像一台游览车，懂得维护，旅程才完美 194

给孩子一个平等、自由、尊重的成长环境 199

高情商的女人都有一个庞大的自我支持系统 204

不要成为施暴者，也不要在暴力面前沉默 208

掌握相处技巧，搞定难念的“婆媳经” 212

“柔”是女人指尖的魔戒，能够赢得幸福美满婚姻 217

测试：你的婚姻处在什么样的水平 223

参考文献 227