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第一章 全面了解胎教 2

一、什么是胎教 2

二、胎教的理论基础是什么 3

三、胎教能给宝宝带来什么好处 4

四、孕妇如何才能做到科学胎教 6

五、孕妇的心理状态对胎教有什么影响 7

六、夫妻感情对胎教有什么影响 10

七、胎教塑造优质宝宝需要注意的问题有哪些 11

第二章 胎教与优生优育 16

一、为什么说优生胎教始于择偶 16

二、为什么婚前必须体检 17

三、为什么说胎教要从受孕择时开始 20

四、胎教、遗传、优生之间存在哪些关系 22

第三章 准爸爸与胎教 24

一、准爸爸在胎教中起到了什么作用 24

二、准爸爸如何参与胎教 24

三、准爸爸如何参与分娩前胎教 28

四、准爸爸如何参与陪产胎教 29

五、为什么说准爸爸与胎儿多说话可促进宝宝的智力发育 30

第四章 胎教的内容及方法 34

一、音乐胎教 34

二、抚摸胎教 37

三、语言胎教 40

四、营养胎教 44

五、情绪胎教 46

六、环境胎教 49

七、运动胎教 52

八、联想胎教 55

九、光照胎教 57

第五章 十月胎教全程指导方案 60

一、怀孕一月胎教指导 60

二、怀孕二月胎教指导 64

三、怀孕三月胎教指导 68

四、怀孕四月胎教指导 73

五、怀孕五月胎教指导 79

六、怀孕六月胎教指导 87

七、怀孕七月胎教指导 94

八、怀孕八月胎教指导 104

九、怀孕九月胎教指导 110

十、怀孕十月胎教指导 118

第六章 十月胎教宜与忌 130

一、优生胎教有哪些宜与忌 130

二、药物胎教有哪些宜与忌 132

三、日常生活胎教有哪些宜与忌 135

四、营养胎教有哪些宜与忌 151