德建身心疗法专业手册pdf电子书版本下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]

德建身心疗法专业手册PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

序一 1

序二 1

第一章　德建身心疗法的基础理念 2

一、身心医学 2

二、中国的身心医学观 4

三、西方的身心医学的研究 8

四、“德建”两字的含意 10

五、德建身心疗法的特色 12

六、中国人需要身心疗法 16

七、德建身心疗法文化历史背景 18

第二章　德建身心疗法四大环节之一：修禅 36

一、禅学与心理学 36

二、明因果，修心性 39

三、自然就是禅 42

四、万法唯心造 43

五、正品德，明持戒 45

六、《六祖坛经》的启示 47

七、放下贪嗔痴 48

八、慈悲善行快乐人 52

第三章　德建身心疗法四大环节之二：内养功 56

一、练内养功的目的 56

二、丹田的科学研究 60

三、功法介绍 62

四、丹田呼吸法的脑科学研究 64

五、少林内养功与西方松静练习的区别 69

六、少林传统的内养功与现代变异后少林功夫的区别 72

七、功法的原理及分析 73

第四章　德建身心疗法四大环节之三：饮食——忌腥、荤、辛辣 78

一、药膳同源，药疗不如食疗 79

二、不食腥、荤、辛辣 81

三、自然而不执著的饮食 86

四、早上一碗粥 90

五、烹调食物的方法 92

六、《本草纲目》论荤菜 98

七、《楞伽经》论腥、荤食物 100

第五章　德建身心疗法四大环节之四：通窍 104

一、鼻子通 105

二、肠道通 108

第六章　德建身心疗法临床研究 112

一、德建身心疗法与认知行为疗法的效果比较 112

二、个别案例分析 114

后记一 135

后记二 139

后记三 144

附：德建身心疗法相关活动资料 146

作者介绍 156