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卷首 健康从心开始 1

第一单元 认识自我 4

主题一 说说我的气质与性格 4

主题二 一路走来的我 11

主题三 直面自卑 17

主题四 悦纳自我 23

第二单元 学习与成长 28

主题一 多元智能 28

主题二 注意与记忆 34

主题三 学习动机 41

第三单元 沟通与交往 49

主题一 友谊的味道 49

主题二 倾听与倾诉 56

主题三 面对冲突 60

主题四 跨越代沟 67

第四单元 做情绪的主人 76

主题一 多样的情绪 76

主题二 直面负性情绪 79

主题三 我的情绪我做主 85

主题四 信念决定情绪 93

第五单元 多彩的生活 97

主题一 合理消费 97

主题二 休闲与生活 104

主题三 网络BBS 110

第六单元 爱情面面观 119

主题一 悸动的心 119

主题二 等待爱情 126

主题三 青春心事 130

第七单元 我的职业 135

主题一 职业兴趣 135

主题二 职业能力 146

主题三 职业生涯规划 153

第八单元 认识心理辅导 159

主题一 成长的烦恼 159

主题二 团体辅导 164

主题三 心理咨询 168

参考文献 174