初中《健康》教学参考 上pdf电子书版本下载

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七年级教学参考 3

生理健康篇 3

第一课 健康的概念 3

第二课 生长发育的规律 14

第三课 青春期的变化 26

第四课 预防艾滋病 36

第五课 吸烟和饮酒的危害 47

心理健康篇 58

第一课 我们的新集体 58

第二课 驾驭初中的学习生活 64

第三课 情绪与健康 76

第四课 做最好的自己 84

第五课 心灵不上锁 96

社会适应篇 105

第一课 急救常识 105

第二课 拒绝不良行为 116

第三课 战胜“走神” 125

第四课 适合自己的学习方法 135

八年级教学参考 147

生理健康篇 147

第一课 生命的诞生 147

第二课 青春期的启动 157

第三课 性别角色与责任 166

第四课 一起来“战痘” 178

第五课 肥胖、减肥与健康 187

心理健康篇 194

第一课 镜中的我 194

第二课 萌动青春情 202

第三课 架起理解的桥梁 211

第四课 众人拾柴火焰高 220

第五课 排忧解药 228

社会适应篇 237

第一课 掌握科学的用脑方法 237

第二课 预防火灾 245

第三课 我在“听” 254

第四课 追星捧月 261

九年级教学参考 273

生理健康篇 273

第一课 预防呼吸道传染病 273

第二课 预防肺结核 282

第三课 珍爱生命 远离毒品 293

第四课 预防艾滋病 你我同参与 303

心理健康篇 313

第一课 学习的动机 313

第二课 这样找原因 323

第三课 珍惜生命 330

第四课 寻找失败中的“珍珠” 340

第五课 换位思考 348

第六课 磨炼意志力 357

社会适应篇 364

第一课 让友谊之花和谐绽放 364

第二课 竞争与合作 373

第三课 远离实验伤害 380

第四课 解决问题的方法 387