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第一章 拼时间能坚持多久 1

一、课程改革的启示 7

二、拼，也要把教学质量拼上去 2

三、苦干，更需要巧干 4

第二章 艰难的科研之路 7

一、火热与沉寂 7

二、痛苦中的反思 9

三、科研需要培训 16

第三章 校本培训的起步 19

一、准确定位 20

二、实施方式及目标 23

三、稳步实施 24

四、校本培训的初步成效 32

第四章 养成教育如何抓 36

一、我们需要什么样的德育观 36

二、养成教育是谁的责任 45

三、学科教学是养成教育的主渠道 51

四、如何让班主任成为养成教育的主力军 63

五、爱心应该向这里倾斜 78

六、老师走进学生家中之后 87

七、如何运用评价推进养成教育 92

第五章 怎样把教学质量搞上去 100

一、我们需要什么样的教学观 100

二、课堂教学要怎样组织 103

三、为什么要编写教案 109

四、怎样提高课堂教学效益 122

五、作业是什么 133

六、为什么要进行课下辅导 135

七、复习课应该怎样上 136

八、考试的目的是什么 140

第六章 怎样实现现代信息技术与学科教学的整合 143

一、现代信息技术应用的困惑 143

二、培训使教师走出困惑 145

三、信息技术与学科教学的整合初见成效 157

四、对信息技术校本培训的思考 180

第七章 关于校本培训的反思 185

一、校本培训要围绕新课程改革进行，具有新课程意识 185

二、强化责任意识 186

三、具有资源意识 188

四、具有创新意识 189

附：教师论文 194