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第一章　心理与心理学 1

第一节　心理的实质　 2

第二节 心理学研究的对象与任务 13

第三节 心理学研究的意义和方法 28

第二章　动机 41

第一节　需要的概述　 42

第二节　动机的概述　 48

第三节　动机的影响因素　 53

第四节 动机规律的运用 62

第三章　认知心理（上） 73

第一节　认知心理的基本范畴　 74

第二节　认知心理活动的规律　 89

第四章　认知心理（下） 111

第一节　认知心理运用策略　 112

第二节　认知心理的自我整合 122

第五章　情感 133

第一节　情感概述 134

第二节　情感的一般规律 140

第三节　情感的调控 148

第六章　自我意识 163

第一节 自我意识的概述　 164

第二节　青少年自我意识的发展及常见问题　 170

第三节　健康自我意识的培养　 180

第七章　人际交往 193

第一节　人际交往概述　 194

第二节　人际交往的规律 199

第三节　人际关系的建立和维护　 208

第八章　人格 227

第一节　人格的概述　 228

第二节　气质与性格　 231

第三节　认知风格　 242

第四节 人格的形成与培养 245

第九章　个体心理发展 261

第一节 心理发展的基本性质 262

第二节　心理发展的影响因素　 265

第三节 少年期儿童身心发展的特点 272

第十章　心理健康 283

第一节　心理健康的内涵　 284

第二节 中学生的心理健康教育 290

第三节 教师心理健康的自我保健　 302