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引 言 为什么要考试 2

考试不可少 2

1考试帮助你更好地学习 4

2考分不是目的 6

3考试只是一种人生经历 8

4在考试中学会考试 9

第一章 心态好，才能考得好 12

1考试是为了什么 12

2态度决定一切 14

3我一定能考好 16

4一分耕耘，一分收获 18

5认清自己，放下包袱 20

6压力转化为动力 22

7为啥一到考试就失常 24

8平平淡淡看考试 26

9你追我赶，共同进步 28

10正确对待父母的期望 30

第二章 科学地安排考前复习 34

1你会做考前复习吗 34

2临时抱佛脚，往往要跌倒 36

3复习，从计划开始 38

4长计划与短安排 40

5实现计划靠决心 42

6老师指导记心头 44

7文理搭配，复习不累 46

8及时调整，日渐进步 48

9安排时间有诀窍 50

10好环境带来好成绩 52

11锻炼身体，提高效率 54

12消除心理疲劳有良方 56

13如何克服烦躁情绪 58

第三章 如何使你的复习更高效 62

1课本是宝藏 62

2把知识结成网 64

3将知识“板块”化 66

4理解是记忆的钥匙 68

5只记必须要记住的 70

6该熟记的要熟记 72

7记混了怎么办 74

8给自己下“记忆命令” 76

9归纳、联想效果好 78

10题海战术不可取 80

11难题越多越好吗 82

12积累经验，培养“题感” 84

13巧用“错题本” 86

14旧试卷还有用 88

15作文也要复习吗 90

16给自己出考题 92

17测验也要认真考 94

18会提问的学生会考试 96

19保证全面，重点出击 98

第四章 轻轻松松上考场 102

1“身体是革命的本钱” 102

2休息好，觉睡够 104

3调节“生物钟” 106

4考前紧张怎么办 108

5调节为主，复习为辅 110

6熟悉你的考场环境 112

7有没有落下考试用品 114

第五章 你考试，我支招 118

1拿到试卷不着急 118

2题目看仔细 120

3见过这道题目吗 122

4先易后难，先紧后松 124

5遇到难题不慌乱 126

6答客观题有技巧 128

7做论述题有规律 130

8时间安排要合理 132

9卷面整洁让你加分 134

10粗心大意最可惜 136

11头脑发蒙要冷静 138

12考场上也要学会休息 140

13翻来覆去，心跳加剧 142

14临场如何写作文 143

15检查试卷有学问 145

第六章 考完还有事情做 148

1听老师怎么讲试卷 148

2分析总结不可少 149

3考分不是最重要 151

4胜不骄，败不馁 153

结语 156

附录：给家长的话 158