岁月时光 人生的百科全书pdf电子书版本下载

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总序——长寿纵览 1

上篇：社会问题 1

1．意外伤害 3

2．日常活动 8

3．年龄 13

4．对老年人的歧视 20

5．政府代理机构 27

6．替代医学 29

7．与寒热作战 37

8．犯罪 41

9．死亡 44

10．衰弱的暮年 54

11．膳食与营养 59

12．折扣 72

13．选择医师的标准 75

14．老年人的专科大夫 77

15．教育 79

16．医学伦理学 82

17．民族及少数民族老人 86

18．运动 90

19．家庭 97

20．财务问题 101

21．舒适宜人的环境 106

22．性别角色 110

23．老年医学是什么？ 114

24．祖父母时代 117

25．卫生保健费用 120

26．激素与衰老：重大突破？ 126

27．医院：分类与功能 129

28．居住 131

29．天花乱坠的宣传 135

30．法律问题 140

31．图书馆 145

32．婚姻 147

33．药物 150

34．记忆力 157

35．私立疗养所 163

36．疼痛 168

37．防患于未然 172

38．宗教信仰 178

39．退休 182

40．感觉官能 188

41．色欲 191

42．皮肤保养 197

43．睡眠 200

44．互助小组 204

45．交通与出行 206

46．旅行 209

47．宝刀不老，锋从磨砺出 215

48．退伍军人 218

49．瑜伽和太极 219

下篇：各类疾病 219

50．小恙微疾 225

51．关节炎 233

52．腰痛 238

53．恶性肿瘤 240

乳癌 244

结肠癌和直肠癌 247

白血病 248

肺癌 249

卵巢癌 251

胰腺癌 251

前列腺癌 252

54．牙病 255

55．糖尿病 258

56．胃肠疾病 261

57．听力问题 265

58．心脏病 269

59．高血压病 272

60．阳痿 274

61．尿失禁 276

62．精神疾病 280

阿尔茨海默氏病 281

抑郁症 283

帕金森病 285

中风 286

63．骨质疏松症 289

64．呼吸系统疾病 292

65．腿抽筋及其他睡眠问题 294

66．精神紧张 296

67．自杀 300

68．静脉曲张 304

69．视力问题 306

后记 311

附录一　词汇表 313

附录二　机构信息 327

附录三　参考文献 345