药补不如食补pdf电子书版本下载

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综述 药物向左，食物向右 2

是药皆有三分毒，治病不能拿命赌 2

传统医学告诉我们：食物能治病 3

食补部分作用强于药补 5

没病别乱补，当心食伤身 6

中药与食物有相生，也有相克 8

西药与食物的配伍禁忌 10

疗病药茶并非人人都能喝 11

治病要有好心态 14

病从生活中来，养成好习惯才能拥有好身体 16

别让亚健康状态伤了自己 17

食补需要遵循的原则 19

食补用料的选取原则 20

食补对症治百病 24

亚健康状态 24

消化不良 24

食欲缺乏 26

偏头痛 29

神经衰弱 33

干眼症 36

失眠 38

颈椎病 42

腰椎间盘突出 47

抑郁症 49

脱发 52

肥胖 55

五官科疾病 58

结膜炎 58

中耳炎 60

耳鸣 62

近视 65

鼻出血 67

牙痛 69

牙龈出血 72

口臭 74

口腔溃疡 77

咽炎 79

消化系统疾病 82

肝硬化 82

脂肪肝 85

肝炎 89

胃炎 92

胃下垂 95

胰腺炎 97

便秘 101

腹泻 104

胆结石 107

呼吸系统疾病 110

感冒 110

咳嗽 112

结核 116

肺炎 119

哮喘 122

扁桃体炎 125

慢性支气管炎 127

循环系统疾病 130

贫血 130

低血压 133

高血压 136

高血脂 139

冠心病 142

动脉硬化 146

内分泌系统疾病 150

糖尿病 150

肛肠科疾病 154

痔疮 154

脱肛 157

肛瘘 159

泌尿系统疾病 162

肾炎 162

水肿 165

妇科病的食补之道 169

盆腔炎 169

宫颈炎 171

附件炎 173

阴道炎 176

乳腺增生 179

子宫肌瘤 182

更年期综合征 185

经前期综合征 187

月经不调 190

男性病的食补之道 193

附睾炎 193

前列腺增生 194

前列腺炎 196

遗精 201

阳痿 202