小僧心灵大扫除pdf电子书版本下载

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扫除须知 1

何谓扫除 2

关于垃圾 4

扫除与收拾的时间段 8

空气的交换 11

如何对待虫子 14

推荐轮值 16

扫除与天气 19

今日的事情莫要拖明日 21

准备好适宜的物品 25

劳动服 26

布手巾 27

雪駄（草屐） 28

粗线手套、粗线袜 29

笤帚、簸箕 30

抹布 31

水桶 32

毛刷、毛掸子 33

镰刀、剪子、磨石 34

第1章 厨卫和贴身物品的扫除 35

厨房 36

洗手间（厕所） 42

浴室 48

洗衣服 52

熨烫 58

衣物换季 60

餐具 64

修补 69

除味 73

防止发霉 75

第2章 房间的扫除 79

地板 80

壁龛、客厅 84

佛堂 88

拉门 92

照明设备 96

第3章 屋外的扫除 101

玄关 102

庭院 108

玻璃 112

纱窗 114

引道 116

阳台 118

第4章 心灵与身体的扫除 121

洗脸 122

睡眠 126

呼吸 128

刷牙 130

理发（剃发） 132

排泄 134

用餐 138

扫除结束之后 143

不持物 144

整理整顿 147

感受四季 150

年末大扫除 153

后记 156

翻译后记 164