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写在前面的话 1

你知道眼睛的密语吗？ 6

对话中医眼科名家沙凤桐 13

第一轮 中医眼科 奇妙无穷 13

1．你注意到自己的“眼神”问题了吗？ 14

2．眼球里面分“五轮” 24

3．白内障形成的原因 29

4．视网膜就像一个布满了视觉细胞的感光底片 34

5．西医开的多是维生素和扩张血管药，这是治病的吗？ 39

6．眼科是怎么用治痰理论的？ 46

7．干眼症病人本身是阴虚，阴虚往往火旺 49

8．他阴虚，来一派滋阴凉药，那就坏了 51

第二轮 从眼出发 透视全身 57

9．疾病是果，种子长在你的生活细节里 58

10．视疲劳与肺、脾和肝关系密切 62

11．开始用猛烈的药来攻邪，然后攻补兼施或以补为主 65

12．补肝肾，还要考虑其它脏腑的关系 69

13．内行一看这方子就知道医生的匠心 73

14．我对冲剂不太接受，因为我们的煎剂用了几千年了 77

15．最好不要戴隐形眼镜 83

16．干涩、发痒，甚至视力下降，是叶落知秋 86

第三轮 醉心中医 妙手仁师 89

17．1978年报考了韦文贵的研究生 91

18．一边聊天，一边谈一下眼科病 94

19．好的医生两付药，一出汗病就好了 99

20．这个药一贴上，这个孩子就能吃饭了 106

21．这方子古代用，现代还用，管事吗？ 110

22．比如预感的问题，你怎么解释？ 114

23．光线很暗的情况下看东西，主要依靠黄斑区 118

24．三七粉是很好的药，它去瘀生新、止血活血 124

25．通常眼科疾病，轻的是结膜，重的是角膜 128

26．虹膜炎连带的是整个视力迅速下降 134

27．治眼也要标本兼顾 141

第四轮 中医保健 养眼有方 147

28．养眼护眼的生活小妙方 148

29．沙氏眼保健操和国标眼保健操不同 150

30．把你搁在这个位置，你必须去给人家解决问题 156

31．中医与昆曲有神似之处，至性至情，草木皆温 165

32．你要爱听梅派的青衣了，那时候你才能叫会听戏 172

第五轮 沙凤桐四十年治眼心得 179

33．沙凤桐医案精选 182

34．沙凤桐眼科经验小引——仁类药物和其他药物在眼科中的应用 186

35．沙凤桐眼科常用方药列表 190

养眼秘籍：沙凤桐秘制七道养眼茶 195

第一道：养眼茶 196

第二道：清眼茶 197

第三道：祛风茶 199

第四道：舒眼茶 200

第五道：疏肝茶 201

第六道：助眼茶 202

第七道：润眼茶 203

沙凤桐爱护眼睛29条 204