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一、Ⅰ型高血脂 1

（一）对照症状 1

【经典案例】 1

小明的故事 1

1．症状分析 2

2．专家建议 3

温馨小贴士 4

下列症状该去什么科就诊 4

（二）对照检查 4

1．针对性检查项目 4

2．检查结果及专家分析 5

3．专家确诊 7

4．检查注意事项 8

高血脂小百科 9

Ⅰ型高脂蛋白血症 9

（三）对照治疗 9

1．Ⅰ型高血脂的治疗原则 9

2．小明使用的治疗方法 10

3．治疗注意事项 25

（四）心得谈 26

二、Ⅱa型高血脂 30

（一）对照症状 30

【经典案例】 30

张大爷的故事 30

1．症状分析 31

2．专家建议 32

高血脂小百科 33

高血脂是衰老过程的必然现象吗 33

（二）对照检查 33

1．针对性检查项目 33

2．检查结果及专家分析 35

3．专家确诊 37

4．检查注意事项 37

高血脂小百科 40

Ⅱa型高脂蛋白血症 40

（三）对照治疗 40

1．张大爷使用的治疗方法 40

2．特色治疗——按摩疗法 50

3．治疗注意事项 62

（四）心得谈 63

1．保健品不能当药吃——张大爷的治疗心得 63

2．气功，帮助调节血脂的好助手 66

三、Ⅱb型高血脂 75

（一）对照症状 75

【经典案例】 75

李先生的故事 75

1．症状分析 76

2．专家建议 78

高血脂小百科 79

冠心病与高血脂 79

（二）对照检查 79

1．针对性检查项目 79

2．检查结果及专家分析 80

3．专家确诊 82

4．检查注意事项 82

高血脂小百科 83

Ⅱb型高脂蛋白血症 83

（三）对照治疗 83

1．最适合李先生的治疗方法 83

2．特色治疗——心理疗法 94

3．治疗注意事项 96

（四）心得谈 97

1．定期检查，积极预防，击败高血脂 97

2．积极预防，其实很多时候高血脂是可以避免的——李先生经验谈 99

3．调整好心态，高血脂就不可怕 100

四、Ⅲ型高血脂 110

（一）对照症状 110

【经典案例】 110

小刘的故事 110

1．症状分析 111

2．专家建议 112

温馨小贴士 112

肥胖症的危害 112

（二）对照检查 112

1．针对性检查项目 113

2．检查结果及专家分析 113

3．专家确诊 114

（三）对照治疗 114

1．最适合小刘的治疗方法 114

2．特色治疗——温泉疗法 120

（四）心得谈 121

1．减肥能够治疗高血脂，但是不能蛮干 121

2．简单、好用又有效的拍打降脂法——减肥降脂的一大利器 127

3．想减肥，就一定要运动 127

温馨小贴士 135

运动疗法注意事项 135

五、Ⅳ型高血脂 137

（一）对照症状 137

【经典案例】 137

郭女士的故事 137

1．症状分析 138

2．专家建议 139

高血脂小百科 139

高血压病与高血脂的关系 139

（二）对照检查 139

1．针对性检查项目 140

2．检查结果及专家分析 140

3．专家确诊 141

（三）对照治疗 142

1．最适合郭女士的治疗方法 142

2．辅助治疗——中医理疗 153

（四）心得谈 160

1．品茶降脂，兴趣和治病的二合一解决之道 160

2．避免误区，用好心态治病效果佳 164

六、Ⅴ型高血脂 171

（一）对照症状 171

【经典案例】 171

王女士的故事 171

1．症状分析 172

2．专家建议 172

高血脂小百科 173

肾病综合征与高血脂 173

（二）对照检查 173

1．针对性检查项目 173

2．检查结果及专家分析 174

3．专家确诊 175

（三）对照治疗 175

1．最适合王女士的治疗方法 175

2．特色治疗——泡脚疗法 179

3．治疗注意事项 188

（四）心得谈 190

附录 194

一、科学合理的饮食结构、良好的生活习惯，对降低血脂大有助益 194

（一）科学合理的饮食结构 194

1．饮食均衡13条 194

2．适合高血脂患者的烹饪方法 195

3．高血脂患者宜吃的食物 196

4．忌常吃的食物 208

5．酒精对血脂的影响 212

6．吸烟对血脂的影响 213

7．如何戒烟 216

（二）健康生活降血脂 218

1．生活制度“3要点” 218

2．补充身体所需5种矿物质 219

3．什么时候需要休息 222

4．“盐浴”的两种方法 223

5．起居规律，定时如厕 224

6．选择合适的娱乐项目 225