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第一章　正解阴阳五行学说 1

第一节　元素、物质、宇宙的生成 7

第二节　生命的起源与生成 13

一、太阳系的形成 14

二、阴与阳 14

三、火生土 15

四、土生金 16

五、金生水 18

六、水生木 19

七、木生火 20

八、少火生君火 24

第二章　中医诊法心得 25

第一节　望诊 25

第二节　问诊 27

第三节　舌诊 28

一、查舌苔 30

二、查舌质 34

三、查舌态 37

第四节　脉诊 40

一、脉诊的部位 40

二、正常的脉象 41

三、阴阳脉的辨别 42

四、脉诊的分部诊察 42

五、脉象的诊察 44

第三章　西药中用 49

第一节　解表药 49

一、辛温解表药 49

二、辛凉解表药 51

第二节　清热药 51

一、清热泻火药 51

二、清热燥湿药 52

第三节　泻下药 54

第四节　祛风湿药 55

第五节　利水渗湿药 55

第六节　温里药 56

第七节　理气药 57

第八节　消食药 59

第九节　止血药 60

第十节　活血化瘀药 60

第十一节　化痰止咳平喘药 64

第十二节　安神药 65

第十三节　平肝息风药 67

第十四节　补虚药 68

一、补气、调节免疫功能药 68

二、补阳药 70

三、补血药 71

四、补阴药 71

五、健脾药 73

六、其他补虚药 75

七、调和营卫药 75

第十五节　祛风药 76

第四章　中医三才医学学说 77

第一节　中医三才医学基础理论 77

一、天、地、人三才合一的中介 78

二、宇宙万物的三才归属 99

第二节　中医三才经络学说 99

一、针刺的进针手法 102

二、针灸补泻手法 103

三、针灸常用穴 103

四、腧穴主治概述 139

五、对穴 145

六、经络学说存在的若干问题 147

七、十二经脉的流注次序 155

八、中医经络的三才分法 155

第三节　中医三才辨证 155

一、“天”证 159

二、“地”证 241

三、“人”证 264

第五章　中医三才养生法 284

一、日常生活起居养生法 285

二、饮食养生 291

三、精神调养 293

四、静坐调息 295

五、三才体质与养生 297

六、性与养生保健 300

第六章　中医三才百病简易疗法 302

第一节　家庭小药箱 303

第二节　常见疾病简易疗法 304

一、内科常见疾病 304

二、外科常见疾病 356

三、妇科常见病 361

四、儿科常见病 380

五、皮肤科常见病 391

六、五官科常见病 410

第七章　中医三才医学美容 426

第一节　中医三才医学美容基础篇 426

一、人体的经络、脏腑与美容的关系 426

二、常用的中医美容方法 434

第二节　中医三才医学美容治疗篇 439

一、肥胖 439

二、整体消瘦 464

三、局部消瘦 465

四、黄褐斑 466

五、痤疮 475

六、扁平疣 484

七、面部皱纹 488

八、丰乳隆胸 490

九、黑眼圈 494

十、眼袋 495

十一、面色不好 496

十二、面部毛细血管扩张症 498

十三、酒渣鼻 498

十四、脱发 499

十五、斑秃 500

十六、狐臭 502

十七、体臭 503

十八、白癜风 503

十九、鸡眼 505

第三节　家庭自制美容面膜 506

第四节　家庭自制食疗美容法 519

参考文献 524

后记 527