生命与自护-中小学自我保护40招pdf电子书版本下载

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一 个人自立篇 2

1习惯好赛金宝——怎样养成良好的生活习惯 2

2自己的事情自己做——怎样收拾自己的小天地 6

3不吃早饭害处多——怎样给自己的身体加油 9

4病从口中入——怎样注意饮食卫生 12

5牙好吃嘛嘛香——怎样拥有洁白的牙齿 15

6“爱眼日”发生的故事——怎样保护自己的眼睛 18

7一定要知道的小病常识——感冒等常见病的自我护理 21

8心里有话说不出——怎样与父母沟通 24

二 家庭自护篇 28

9家务活我能行——怎样学会做家务 28

10餐桌上的危险——怎样注意家庭饮食安全 31

11瞬间的杀手——家庭生活中怎样安全用电 34

12她的痛苦谁知道——怎样防止烫伤 37

13紧急时刻的救助——怎样处理食物中毒 40

14不小心惹的祸——怎样处理意外刀伤 43

15看不见的杀手——怎样防止煤气中毒 45

16火灾隐患要当心——怎样防止火灾的发生 48

17让爱永远驻我家——怎样在家庭冲突中化解矛盾 51

三 校园生活篇 56

18楼梯口的惨剧——怎样防止校园踩踏事故 56

19发生在实验室的烧伤事故——怎样在做实验时保护好自己 59

20体育课上的悲剧——怎样在体育活动中保护好自己 62

21开玩笑惹的祸——怎样保证课间活动的安全 65

22“逞英雄”的后果——怎样防止校园斗殴 68

23学生也应受到尊重——怎样维护自己的权利与尊严 71

24谣言的杀伤力——怎样维护自己的名誉权 75

25师生风波——怎样理性解决师生冲突 78

四 社会生活篇 82

26家里来了不速之客——在家里怎样智斗坏人 82

27上学路上的意外——怎样防止交通事故 84

28放学路上被跟踪——怎样摆脱陌生人的跟踪 87

29对付“色狼”的好办法——怎样保护自己的身体不受侵犯 90

30火眼金睛识骗术——怎样防止被坏人欺骗 93

31节日里发生的爆炸——怎样防止鞭炮炸伤 96

32买来的灾祸——怎样选购合格安全的商品 99

33让生命之花更灿烂——怎样在突发灾难后重建自信心 102

五野外自护篇 108

34小伤也要及时处理——受伤后怎样处理伤口 108

35千万不能随便动——怎样进行骨折判断与自救 111

36河里洗澡出险情——怎样防止溺水 114

37草丛里的危险——怎样防止被蛇咬伤 117

38电闪雷鸣防触电——雷雨天怎样保护自己 120

39好看不能吃——在野外为何不能乱吃东西 123

40毒虫叮咬不用慌——怎样处理各类毒虫叮咬伤害 126