脸部保养pdf电子书版本下载

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Part-1　清洁篇你的清洁习惯有几分　 2

清洁习惯的测验　 3

清洁成绩揭晓　 4

卸妆全程释放　 6

卸妆注意事项　 7

卸妆用品　 8

卸妆辅助品　 9

卸妆步骤　 10

洗脸百分百　 14

肌肤性质与洗脸方式对照表　 15

洗面用品的种类（一）　 16

洗面用品的种类（二）　 18

洗脸步骤　 20

去角质大挑战　 22

去角质产品的种类　 24

颗粒状去角质用品使用方式　 26

利用面膜达到深层清洁的工作　 28

Part-2　日常保养篇认识自已的肌肤　 31

各种肌肤注意事项　 33

清洁保养程序　 35

帮肌肤浇水　 37

化妆水的使用过程　 39

为肌肤添加营养素　 41

各年龄肤质所需要注意的保养计划　 42

认识保养品　 44

美丽按摩术　 48

寻找自己的保养秘诀　 51

饮食保养程序　 53

Part-3　特殊保养篇季节美人注意事项　 56

春夏秋冬的保养重点 57

都是荷尔蒙惹的祸　 60

带着美丽去旅行　 62

新娘子的保养计划　 64

Part-4 肌肤急诊室战痘计划　 67

检查痘痘形成的原因　 67

解决方案　 69

黑眼圈大对抗　 73

黑眼圈　 73

眼袋　 74

让眼部变漂亮的行动　 75

其他肌肤困扰　 77

色彩物语　 79