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前言 1

第一章 了解你的时间管理风格 3

1．认识你的时间管理风格 3

2．时间管理其实就是人生管理 9

3．测试一下是谁偷走了你的时间 11

4．躲避常规工作的陷阱 14

5．像玫琳凯一样在重要时段做重要的事 20

6．学会专注，一次做好一件事 22

7．“每日备忘录” 24

8．随时记录想法 27

9．让你一天48小时 30

第二章 目标第一 35

1．你是不是脱轨了？ 35

2．成功源自目标的指引 37

3．追寻有价值的目标 41

4．六步法教你定位人生目标 43

5．目标分解助你成功 46

6．成功源自最后的坚持 48

第三章 有计划才能有效管理 51

1．计划是目标的助推器 51

2．每天制订计划清单，让你“事半功倍” 54

3．时刻当心墨菲定律 56

4．给计划一点“灵活性” 58

5．ABC级别法：让重要等级一目了然 61

6．四象限法：在重要与紧急间轻松抉择 65

7．二八法则：把精力投放在回报高的事情上 68

第四章 从全局角度规划时间 73

1．不谋全局者，不足谋一域 73

2．华罗庚的统筹学 75

3．要了解客户的时间分配计划 77

4．学会“我只说一遍” 79

5．多重任务可同时进行 81

6．找准瓶颈，及时疏通 83

第五章 拒绝拖延 87

1．你是爱拖延的人吗？ 87

2．拖延令损失无法估量 91

3．拖延是惰性滋生的温床 95

4．拖延是对生命的挥霍 99

5．一个CEO的信条：决不拖延 101

6．拖延让你更低效 104

7．今日事，今日毕 107

第六章 善于借用他人的力量 111

1．做好分内的事 111

2．不必事必躬亲 113

3．用对人，做对事 115

4．了解他人的时间管理风格 117

5．授权——让别人跟着你转 120

6．外包——充分利用外部资源 123

7．协调好组织内部的分工 124

8．交代工作时，要明确地说清你的要求 126

9．记住跟踪检查，确保对方按照你的意图去做 128

第七章 筛选有效信息 133

1．信息泛滥跟信息缺乏一样糟糕 133

2．信息处理的重点 135

3．要学会过滤无效信息 137

4．分门别类地管理文件 139

5．不要订阅太多的报刊 141

6．掌握有效的读书方法 142

7．学会使用现代信息传递和存储工具 145

8．让电脑成为你的得力助手 151

9．搜索时巧用关键词 154

10．用心倾听获取有效信息 156

第八章 时刻保持危机状态 161

1．培养危机意识，适应快节奏的工作 161

2．学会说“不” 164

3．不要把时间花在找东西上 166

4．谨记打电话遵守“3分钟原则” 169

5．12招帮你提高开会效率 172

第九章 不要寻找借口 177

1．没有任何借口 177

2．不放过任何一分钟 180

3．这样休息也能节省时间 185

4．别为打翻的牛奶哭泣 189

5．干一行，爱一行 191

6．何不尝试“生活琐事的代理机构” 193

7．生活简单也是一种享受 196

8．专注当下：专心地做好目前最应做好的事 199

第十章 效能与效率缺一不可 205

1．效能与效率缺一不可 205

2．高效能创造财富 208

3．用脑思考，用手做事 211

4．把握关键点，把复杂的事情简单化 214

5．不做“三天打鱼，两天晒网”的渔夫 216

6．高效源于勤奋 218