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导言 1

第一节 成才修养学的学科性质 1

第二节 成才修养的必要性与重要性 5

第一章 时代与责任 13

第一节 挑战的世界 13

第二节 历史的责任 18

第二章 科学精神 22

第一节 科学精神的特殊品质 22

第二节 科学精神的内涵 24

第三节 科学精神的作用 27

第三章 改革精神 31

第一节 改革与改革精神 31

第二节 改革精神的自我培养 36

第四章 竞争精神 42

第一节 竞争与竞争精神 42

第二节 竞争精神的自我修养 48

第五章 献身精神 58

第一节 正确认识献身精神 58

第二节 献身精神的培养 63

第六章 观察能力 68

第一节 观察概述 68

第二节 怎样提高观察能力 75

第七章 丰富情感 83

第一节 情感概述 83

第二节 大学生的情感 86

第三节 大学生的情感培养 92

第八章 培养兴趣 100

第一节 兴趣概述 100

第二节 兴趣的品质与大学生成才 106

第三节 兴趣培养的方法 109

第九章 磨炼意志 113

第一节 意志及其特点 113

第二节 意志与成才 116

第三节 意志的培养 122

第十章 完善人格 126

第一节 人格及其构成 126

第二节 完善人格的基础 130

第三节 完善人格的标志 133

第十一章 学习方法 139

第一节 方法概述 139

第二节 方法种种 141

第三节 精力分配 149

第十二章 思维训练 154

第一节 思维的特点与品质 154

第二节 思维的方法与方式 157

第三节 大学生的思维训练 165

第十三章 记忆艺术 174

第一节 记忆概述 174

第二节 记忆锻炼的原则和方法 182

第十四章 信息处理 192

第一节 信息概述 192

第二节 信息对成才的作用 200

第三节 大学生的信息处理 203

第十五章 开展公关 210

第一节 公关与成才 210

第二节 大学生的公关对象 212

第三节 大学生的公关实践 217

编后 227