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刮痧基础知识 1

刮痧基本手法 3

刮痧注意事项 5

五季养生概述 7

刮痧消百病 10

春季刮痧 11

一、头痛的康复刮痧 12

二、胆囊炎的康复刮痧 18

三、口腔溃疡的康复刮痧 25

四、风湿性关节炎的康复刮痧 30

五、春困的康复刮痧 36

六、盗汗的康复刮痧 44

夏季刮痧 49

一、高血压的康复刮痧 50

二、低血压的康复刮痧 57

三、高血脂的康复刮痧 64

四、冠心病的康复刮痧 72

五、中暑的康复刮痧 78

六、神经性皮炎的康复刮痧 84

长夏刮痧 91

一、盆腔炎的康复刮痧 92

二、子宫肌瘤的康复刮痧 98

三、月经不调的康复刮痧 104

四、痛经的康复刮痧 109

五、乳腺增生的康复刮痧 113

六、前列腺炎的康复刮痧 119

七、前列增生的康复刮痧 125

八、腹泻的康复刮痧 128

九、食欲不振的康复刮痧 133

秋季刮痧 138

一、便秘的康复刮痧 139

二、痤疮的康复刮痧 144

三、肥胖的康复刮痧 149

四、失眠的康复刮痧 155

五、疲劳的康复刮痧 161

六、咳嗽的康复刮痧 166

七、哮喘的康复刮痧 171

八、支气管炎的康复刮痧 176

冬季刮痧 181

一、颈椎病的康复刮痧 182

二、落枕的康复刮痧 186

三、肩周炎的康复刮痧 190

四、网球肘的康复刮痧 195

五、腰痛的康复刮痧 200

六、坐骨神经痛的康复刮痧 204

七、腿痛的康复刮痧 209

八、耳鸣、听力下降的康复刮痧 214

九、尿失禁的康复刮痧 221

十、感冒的康复刮痧 226