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第一章 常见病症的补益 1

一、慢性支气管炎的补益 1

二、肺结核的补益 3

三、冠心病的补益 6

四、高血压病的补益 8

五、低血压的补益 10

六、失眠的补益 11

七、贫血的补益 15

八、白细胞减少症的补益 17

九、迁延型和慢性肝炎的补益 18

十、慢性胃炎的补益 21

十一、胃及十二指肠溃疡的补益 24

十二、慢性腹泻的补益 26

十三、慢性便秘的补益 29

十四、虚性水肿的补益 32

十五、慢性肾炎水肿消退后的补益 34

十六、脱肛的补益 35

十七、脱发的补益 36

十八、遗精和早泄的补益 37

十九、阳痿的补益 40

二十、糖尿病的补益 43

二十一、多尿的补益 46

二十二、肾虚腰痛的补益 48

二十三、自汗和盗汗的补益 49

二十四、妇女产后的补益 52

二十五、妇女产后乳少的补益 53

二十六、子宫脱垂的补益 55

二十七、习惯性流产的补益 55

二十八、虚性带下病的补益 56

二十九、小儿脾胃虚的补益 57

三十、慢性咽炎的补益 58

第二章 老年人的补益 60

第三章 易感冒者的补益 64

第四章 补品 66

一、补气食品 66

(一) 栗子 66

(二) 花生 67

(三) 莲子 69

(四) 榛子仁 71

(五) 荔枝 71

(六) 大枣 72

(七) 椰子瓤 74

(八) 糯米 75

(九) 粟米 77

(十) 牛肉 77

(十一) 牛肚 78

(十二) 猪肾 79

(十三) 猪肚 80

(十四) 羊肚 81

(十五) 羊心 82

(十六) 黄羊肉 82

(十七) 驴肉 83

(十八) 田鼠肉 83

(十九) 鸡肉 84

(二十) 鸡肠 86

(二十一) 鹌鹑 86

(二十二) 雉肉 88

(二十三) 黄鳝 88

(二十四) 泥鳅 89

(二十五) 鲫鱼 90

(二十六) 鲢鱼 92

(二十七) 章鱼 93

二、补血食品 94

(一) 猪肝 94

(二) 猪心 95

(三) 猪皮 96

(四) 羊肝 96

(五) 牛肝 97

(六) 牛蹄筋 98

(七) 鸡肝 98

(八) 娃娃鱼 99

(九) 带鱼 100

(十) 猫肉 101

(十一) 胡萝卜 101

(十二) 龙眼肉 102

(十三) 葡萄 104

三、补阴食品 105

(一) 白木耳 105

(二) 梨 106

(三) 桑椹 107

(四) 松子 108

(五) 甘蔗 109

(六) 白砂糖 110

(七) 饴糖 111

(八) 芝麻 112

(九) 黑豆 114

(十) 豆腐 115

(十一) 小麦 116

(十二) 菠菜 117

(十三) 羊奶 119

(十四) 羊肾 119

(十五) 羊胫骨 120

(十六) 猪肉 121

(十七) 猪肺 122

(十八) 猪胰 123

(十九) 猪蹄 123

(二十) 兔肉 125

(二十一) 兔肝 126

(二十二) 鸽肉 126

(二十三) 家鸭肉 127

(二十四) 野鸭肉 128

(二十五) 鸭蛋 129

(二十六) 乌骨鸡 130

(二十七) 鸡蛋 131

(二十八) 鹅肉 133

(二十九) 海参 133

(三十) 鱼鳔 135

(三十一) 蛤蜊肉 136

(三十二) 蜂蜜和蜂乳 137

(三十三) 龟肉 139

(三十四) 鳖肉 140

(三十五) 燕窝 141

四、补阳食品 142

(一) 羊肉 142

(二) 狗肉 144

(三) 鹿肉 145

(四) 虾 145

(五) 麻雀肉 147

(六) 雀卵 148

(七) 胡桃肉 148

第五章 补药 151

一、补气药 151

(一) 人参 151

(二) 西洋参 154

(三) 太子参 156

(四) 党参 157

(五) 黄芪 158

(六) 山药 161

(七) 白术 164

(八) 五味子 166

二、补血药 167

(一) 当归 167

(二) 熟地黄 168

(三) 何首乌 170

(四) 阿胶 172

(五) 白芍 173

(六) 枸杞子 174

三、补阴药 175

(一) 北沙参 175

(二) 玉竹 177

(三) 麦门冬 178

(四) 天门冬 179

(五) 石斛 180

(六) 女贞子 181

(七) 冬虫夏草 182

(八) 百合 183

(九) 黄精 184

(十) 灵芝 186

(十一) 柏子仁 187

(十二) 龟版 188

四、补阳药 190

(一) 鹿茸 190

(二) 鹿角胶 191

(三) 狗鞭 192

(四) 海狗肾 193

(五) 海马 194

(六) 蛤蚧 195

(七) 紫河车 196

(八) 肉苁蓉 198

(九) 锁阳 199

(十) 巴戟天 200

(十一) 补骨脂 201

(十二) 杜仲 202

(十三) 菟丝子 204

(十四) 沙苑子 205

(十五) 仙茅 205

(十六) 淫羊藿 207

(十七) 韭菜子 208

(十八) 狗脊 209