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目录 1

什么东西最值得珍惜？（代序） 1

一日之计在于晨　一生之计在青春 3

人生最宝贵的时期 3

劝君惜取少年时 5

立大志　创奇迹 8

远大的理想　高尚的目的 15

使生命有价值 15

让青春放光彩 19

写好一生历史 23

人无远虑 必有近忧 26

高尚的目的 伟大的精力 28

生活的理想 理想的生活 31

精神生活 物质享受 35

劳动中生活 生活中劳动 40

热爱生活 在斗争中生活 44

创造未来　奔向明天 48

时间无限又有限 53

爱惜时间　抓紧使用 53

时间一去不复返 55

赢得时间 就是胜利 57

浪费时间 就是浪费生命 59

把握今天 莫等明天 62

时不空过　分秒必争 66

科学分配　合理使用 69

善抓时机 当机立断 72

珍惜别人的时间 76

抢时间 做贡献 80

勤奋学习　掌握知识 83

搞“四化”　需知识 83

要知识　得学习 86

读书以求知 89

实践出真知 93

好问长知识 96

天才在勤奋 98

知识需积累 103

博学为精用 105

学习无止境 108

学习为人民 111

努力工作　做出贡献 114

向社会取些什么 对社会给些什么 114

有一分热 发一分光 116

为事业 敢献身 119

人人作贡献　行行出状元 123

心血浇开创造花 128

为人民服务 134

任劳还要任怨 137

事情就怕认真 140

爱护身体　锻炼身体 144

身体是事业的本钱 144

爱护身体是我们的责任 149

锻炼身体　增强体质 151

讲究卫生 增进健康 160

精神乐观　身体强壮 164

严格要求　认真修养 168

人贵有自知之明 168

自我原谅　妨碍进步 172

任性逞强 足以坏事 175

放纵自己 等于坑害自己 180

要严格要求自己 185

严以律己 全靠自觉 189

严以律己要自我克制 192

时时自省 时时鞭策 196

师父领进门 修炼在个人 200

反求诸己 薄责于人 203

自我批评 才能前进 207

自我改造　永远需要 210

改造自己 需要勇气 216

在劳苦中锤炼自己 219

满怀希望向前进 222

后记 232