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内容提要 1

第一章 你眼中的自己 1

你就是第一 4

如果我做得到，那你也做得到 6

往后看的重要性 7

获得成功的不同途径 9

成功与保持成功 10

一些重要建议 11

第二章 敢于幻想 13

聪明地工作 15

绘制幻想图 17

幻想我的父亲 19

幻想竞争对手 21

幻想减肥 22

第三章 看清目的地 27

无舵之舟 30

人们眼中的成功 31

“更少”常常意味着“更多” 37

何处是目的地 38

漫无目的将一事无成 40

改变努力方向未尝不可 42

第四章 为成功制定目标 43

我的数字“49” 46

八个重要问题 49

小目标和现实 53

遵从目标的人们 56

第五章 胆子大一点，做个冒险者 57

为什么要冒险 59

恰当的冒险和愚蠢的冒险 61

我的冒险经历 62

先驱冒险者 63

积极的冒险者 66

冒险需要勇气 67

练习一 68

练习二 70

第六章 增强自信心 73

我信任你 76

坚定信心，大步向前 78

一个精力过人的自信商人 79

自信心来自聪明的工作 82

谁在爱着你 84

激情和动力 84

排除消极想法 87

从错误和失败中吸取教训 88

赋予自己信任与信心 91

第七章 怎样记住你就是第一 95

不轻言放弃 98

万勿吹牛 100

你以为你是谁 102

热心先生 105

第八章 提防绿眼恶魔 109

宁静三思 111

为他人骄傲 114

因与果 116

吉拉德的对策 117

第九章 成功的四个策略 119

策略一：记住别人的名字 121

策略二：专心致志 124

策略三：从自己的菜单中点菜 126

策略四：抓住机会敲门的那一天 129

第十章 如何站稳脚跟 133

谁发号施令 135

吉拉德的独立自主技巧 137

脱颖而出 138

跌倒了，再站起来 141

相信你绝不孤独 144

以JUICE创业 148

拒绝归类 151

第十一章 全力以赴 157

用有形的帮助 160

飞向梦境的机票 162

恐惧也是原动力 165

第十二章 结交成功人士 170

环境是成功的开端 177

行动 179

环境 180

态度 180

使你的道路更平坦 183

第十三章 今天你都干了些什么 187

浪费时间的事物 190

有条理的时间安排 191

让时间为你工作 192

其它关于时间的小窍门 196

第十四章 诚实的重要性 199

波特金成功方程式 203

神奇数字250 206

心动不如行动 207

除了实话还是实话 214

第十五章 决不放弃 215

五天之内地狱变天堂 218

第十六章 给信心一个机会 225

对人性的信心 228

托马斯奇迹 230

三个重要的问题 232

空有信心而不行动 238

第十七章 雄心勃勃严要求 239

点燃雄心 243

传统美德 248

第十八章 追求出类拔萃 251

被踢来踢去的小孩 254

五个简单口号 257

达美乐的诞生 259

凡事都要最好的 261

第十九章 成功的六个简单步骤 263

有利的家庭背景 267

热爱挑战 268

成功六步骤 271

里奥奈儿先生 272

第二十章 失败变成功 277

JS＆A集团公司 281

成功与失败 283

耕田 287

广告第一人的忠告 288

第二十一章 试试这些积木 291

满足欲望 294

向前向上 296

用头脑工作 298

建设的欲望 299

待人之道 301

第二十二章 享受成功 303

为改变做好准备 306

倾听 307

让世界停下来 312