图书介绍
畲族拳pdf电子书版本下载
- 林荫生，王健民编 著
- 出版社： 北京：人民体育出版社
- ISBN：7500900406
- 出版时间：1987
- 标注页数：79页
- 文件大小：3MB
- 文件页数：87页
- 主题词：
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图书目录
目录 1
第一章 概论 1
第一节 畲族拳的源流 1
第二节 畲族拳的风格特点 3
第三节 畲族拳的基本理论 4
第四节 畲族拳的健身价值 6
第五节 畲族拳的基本手型、步型及要求 9
第六节 畲族拳的基本手法 14
第七节 畲族拳的功法 19
第八节 怎样练好畲族拳 33
第二章 畲族拳图解说明 36
第一套 小六步 36
第二套 大六步 47
第三套 七步 63