图书介绍
实用饮食知识 吃的学问pdf电子书版本下载
- (英)萨姆纳(Sumner,M.)著;李金鸣等译 著
- 出版社: 上海:上海科学技术文献出版社
- ISBN:7805136858
- 出版时间:1990
- 标注页数:124页
- 文件大小:9MB
- 文件页数:130页
- 主题词:
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图书目录
目录 1
前言 1
一、量 1
二、什么是肥胖 9
三、如何减肥 20
四、碳水化合物 26
五、脂肪 34
六、蛋白质 39
七、酒类饮料 46
八、维生素缺乏症 52
九、维生素:从实用考虑 59
十、矿物质和微量元素 67
十一、婴儿和儿童的喂养 73
十二、妊娠期和哺乳期的饮食 79
十三、运动员饮食 83
十四、老人、忙人和遭受船难人员的饮食 87
十五、心脏疾病 90
十六、食物中毒 96
十七、龋齿 103
十八、营养、癌症和老龄 107
十九、加工过的食品和食品添加剂 111
二十、健康食品 118
二十一、怎样改善你的饮食 122